Kiểm soát bệnh tiểu đường tại công sở bằng việc ăn sáng đầy đủ, mang theo máy đo đường huyết và thuốc điều trị, chuẩn bị đồ ăn vặt phòng khi hạ đường huyết.
Người bệnh tiểu đường typ 2 không kiểm soát được cân nặng có thể sử dụng phương pháp thu nhỏ hay thắt dạ dày để kiểm soát đường huyết ngăn ngừa biến chứng.
Chế độ ăn Địa Trung Hải với nhiều rau, quả, cá, ít thịt giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và biến chứng tim mạch.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy hiệu quả không ngờ của sữa chua trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường typ 2.
Người bệnh tiểu đường thường có tâm lý kiêng các thực phẩm chứa tinh bột vì lo sợ đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, việc kiêng khem quá mức có thể khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng. Vậy ăn bao nhiêu tinh bột trong một ngày là đủ với người bệnh tiểu đường, bài viết sau sẽ cung cấp thêm thông tin để người bệnh xây dựng chế độ ăn khoa học và phù hợp.
Bơi lội là một hoạt động thể chất rất tốt cho người bị tiểu đường. Nó không chỉ tạo niềm vui mà còn mang lại lợi ích lớn trong việc quản lý bệnh.
Nghiên cứu cho thấy Vitamin D có khả năng làm giảm các cơn đau do biến chứng thần kinh ngoại biên của bệnh tiểu đường typ2.
Chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát tốt đường huyết và giảm thiểu các biến chứng của tiểu đường.