Hỏi đáp với chuyên gia

Tôi đã bị bệnh tiểu đường tuyp 2 trong nhiều năm. Cách đây một tháng khi đi khám sức khỏe, bác sĩ thông báo tôi bị suy thận do biến chứng tiểu đường. Trước mắt, việc điều trị của tôi sẽ là dùng thuốc và điều chỉnh lại chế độ ăn uống để kiểm soát bệnh. Nếu không thể cải thiện, lúc đó sẽ phải chạy thận nhân tạo. Chuyên gia có thể giúp tôi đưa ra lời khuyên trong việc lựa chọn thực phẩm hay không? Tôi xin chân thành cảm ơn.

Chào bạn,

Chế độ ăn khoa học là một trong những phương pháp điều trị không dùng thuốc mang lại nhiều lợi ích trong việc điều trị bệnh thận, hoặc suy thận do tiểu đường. Khi bạn được chẩn đoán bị suy thận, điều đó có nghĩa là thận đã bị yếu kém, thậm chí là mất chức năng đào thải một số các thành phần như nước, protein, các chất điện giải. Để làm chậm được quá trình hư hại của thận, ngăn không cho bệnh diễn tiến ngày một xấu đi, trong chế độ ăn, hoặc uống hàng ngày, bạn cần hạn chế các chất điện giải (ví dụ như kali, natri, photpho và canxi), nước và protein.

Trên thực tế, tùy thuộc vào mức độ suy thận của bạn, việc hạn chế lượng protein và các chất điện giải sẽ là khác nhau. Ngay tại thời điểm này, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng lên một kế hoạch cụ thể trong chế độ ăn hàng ngày, để đảm bảo vẫn cân bằng đầy đủ các thành phần dinh dưỡng, nhưng vẫn phải tốt cho quả thận.

Dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra một số lời khuyên giúp bạn lựa chọn thực phẩm dễ dàng hơn:

- Hạn chế lượng protein: Nguyên nhân được giải thích bởi khi ăn quá nhiều protein, thận phải làm việc chăm chỉ hơn để đào thải bớt protein ra ngoài, do đó, sẽ khiến bệnh nặng nề hơn. Bạn nên hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều chất đạm như thịt, gia cầm (gà), cá, trứng, sữa (chế phẩm từ sữa, sữa chua, phomai). Thay vào đó, bạn nên lựa chọn các thực phẩm có hàm lượng protein thấp hơn trong bánh mì đen, các loại trái cây có chỉ số đường huyết thực phẩm GI thấp (táo, bưởi, xoài), các loại gạo lứt, rau củ quả có nhiều chất xơ hòa tan (đậu bắp, cà chua, khoai lang)

- Hạn chế photpho: Photpho là một khoáng chất được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm,  trong cơ thể, nó cùng với canxi và vitamin D giữ cho hệ xương khớp phát triển khỏe mạnh. Bình thường,thận có chữa năng đào thải photpho ra khỏi cơ thể, nhưng khi bị suy thận, photpho không được đào thải tích tụ trong máu có thể dẫn tới gẫy xương, loãng xương. Thực phẩm có chứa nhiều photpho bạn nên kiêng là sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại đậu Hà Lan, các loại hạt và ngũ cốc. Photho cũng chứa nhiều trong nước uống cacao, bia và nước ngọt. Thay vì đó, bạn nên lựa chọn bánh mỳ Ý hoặc Pháp, ngô, lúa mì...

- Hạn chế muối: Muối có chứa nhiều natri, khi ăn quá nhiều sẽ gây giữ nước trong cơ thể, làm tăng huyết áp, ảnh hưởng xấu tới thận. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh thận không nên tiêu thụ quá 1500mg natri mỗi ngày (tương đưng với 3.75 gam muối, 0.75 thìa cà phê). Để hạn chế muối bạn nên: đừng cho thêm muối làm gia vị cho các bữa ăn, thay vào đó bạn có thể dùng các loại thảo mộc, nước chanh để làm hương vị; không nên sử dụng các loại thực phẩm đóng hộp bởi chúng có hàm lượng muối cao; không sử dụng giăm bông, thịt xông khói, xúc xích, thịt đóng hộp; tránh các thực phẩm như ô mai, dưa chua, cà muối...

- Hạn chế kali: các thực phẩm có nhiều kali bạn nên tránh gồm bơ, chuối, dưa hấu, cam, mận, nho khô, atiso, bí, rau cải bó xôi, cà chua, khoai tây... Nên chọn táo, quả việt quất, nho, dứa, dâu tây, , hành tây, ớt chuông, ...

- Hạn chế nước: nước rất cần cho sự sống, nhưng với người bệnh suy thận cần phải hạn chế nước vì nó sẽ làm gia tăng gánh nặng cho thận. Tùy thuộc vào mức độ suy thận mà có những giới hạn khác nhau, khi suy thận nhẹ có thể chưa cần quá nghiêm ngặt, khi suy thận nặng chỉ nên giới hạn trong khoảng 500ml nước/ ngày bao gồm tổng cả lượng nước uống và tiêm truyền.

Bệnh tiểu đường tuyp 2 là một trong các nguyên nhân chính dẫn đến suy thận. Lý do được giải thích bởi đường máu tăng cao đã làm tổn thương hệ vi mạch (mạch máu nhỏ) và dây thần kinh có nhiệm vụ hỗ trợ chức năng thận. Ngoài việc lựa chọn thực phẩm, bạn cũng cần phải kiểm tra đường huyết thường xuyên, tập luyện thể dục và dùng thuốc theo đúng khuyến cáo của bác sĩ.

Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt cho biến chứng tiểu đường như Tpcn Hộ Tạng Đường. Sản phẩm có chứa Mạch môn - một thảo dược truyền thống đã được nghiên cứu có khả năng cải thiện biến chứng suy thận do tiểu đường hiệu quả nhờ bảo vệ hệ vi mạch và ngăn ngừa xơ hóa các tổ chức cầu thận. Bên cạnh đó, các thành phần như Nhàu, Câu kỷ tử, Hoài sơn giúp phục hồi chức năng tuyến tụy (tuyến tiết insulin), tăng tính nhạy cảm của insulin với tế bào nên giúp ổn định đường huyết tự nhiên, bền vững.

Dưới đây là chia sẻ của một người bệnh bị biến chứng thận do tiểu đường sử dụng sản phẩm có hiệu quả, bạn có thể tìm hiểu thêm:

https://www.youtube.com/watch?v=mvPIWslk104&index=2&list=PLH1LBePZZziJ5-350CYSHxfjKrbcJtVWU

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Tôi bị bệnh tiểu đường tuyp 2 được gần 8 năm nay, hiện nay đường huyết dao động từ 7.0-7.5mmol/l và tôi chưa bị biến chứng nào trên tim, mắt hay thận. Tuy nhiên, dạo gần đây, tôi thấy rất ngứa, ngứa thường xuyên và rất khó chịu, đặc biệt là khi vào mùa thu da dẻ khô, có khi da bong như da rắn làm tôi mất tự tin khi đi làm (hiện tôi đang là giáo viên cấp 3). Xin nhờ chuyên gia giải đáp là bệnh tiểu đường tuyp 2 có bị ngứa không, nếu đúng thì tôi nên chữa trị thế nào?

Chào bạn,
Ngứa, khô da là một trong những dấu hiệu của biến chứng thần kinh tự chủ, kết hợp với biến chứng mạch máu do tiểu đường.
Điều này được giải thích như sau: Đường máu tăng cao kéo dài trong bệnh tiểu đường đã sản sinh ra nhiều “sản phẩm” thải. Chúng là tác nhân trực tiếp gây hư hại đến hệ thống thần kinh, đồng thời kích hoạt phản ứng viêm làm tổn thương lớp lót mạch máu, khiến quá trình vận chuyển oxy hóa và dưỡng chất tới các cơ quan ở xa bị ảnh hưởng. Chính điều này đã gây rối loạn quá trình bài tiết mồ hôi, kết hợp với khả năng tưới máu của các mạch máu dưới da giảm làm cho da khô hơn bình thường, đôi khi có thể bị tróc, bong vẩy như da rắn. Bên cạnh đó, hệ thống miễn dịch của người bệnh tiểu đường bị suy yếu, không có khả năng bảo vệ trước sự phát triển của các loại nấm men, chúng phát triển trên da, gây ngứa da, kết hợp với da khô nên các triệu chứng càng được bộc lộ rõ ràng.
Trước mắt, bạn cần đến bệnh viện để được kiểm tra và làm các xét nghiệm cần thiết để khẳng định chắc chắn nguyên nhân gây bệnh. Song song với đó, bạn cần tuân theo lời khuyên của bác sĩ trong việc điều trị và kiểm soát đường huyết để làm chậm tiến triển của biến chứng.
Việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược cũng mang lại các hiệu quả đáng kể trong việc cải thiện biến chứng tiểu đường. Một số thảo dược như Hoài sơn, Mạch môn, Nhàu, Câu kỷ tử kết hợp chứa chất chống oxy hóa mạnh Acid alpha lipoic, sẽ giúp dọn dẹp các “rác thải” sinh ra do rối loạn chuyển hóa -  yếu tố gây tổn thương các tế bào và mạch máu của cơ thể, từ đó sẽ giúp cải thiện biến chứng cũ mà bạn đang gặp phải, đồng thời phòng ngừa nguy cơ xuất hiện các biến chứng mới.
Tại Việt Nam, 4 các thành phần này đã có trong sản phẩm Tpcn Hộ Tạng Đường được nhiều người chia sẻ có hiệu quả, bạn có thể tìm hiểu TẠI ĐÂY.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Tôi bị bệnh tiểu đường type 2 được gần 3 năm. Hai tháng trước móng chân của tôi có hiện tượng dày móng, da xung quanh móng chân dày lên, sần sùi, móng chân ban đầu màu trắng đục, sau đó chuyển sang màu vàng. Gần đây phần móng này giống như bị nhiễm trùng, móng chuyển sang màu đen. Đi khám bác sĩ chẩn đoán đó là do biến chứng của bệnh tiểu đường. Xin hỏi giờ tôi nên điều trị như thế nào?

Chào bạn,
Khi bị bệnh tiểu đường, rối loạn chuyển hóa chất đường, kéo theo đó là chất đạm làm lắng đọng một loại protein dưới móng, khiến móng tay, móng chân dày lên. Bên cạnh đó, đây cũng có thể là dấu hiệu nhiễm nấm móng, do đường huyết tăng cao và đường là môi trường sinh sống thuận lợi cho các loại vi nấm phát triển. Đồng thời, biến chứng thần kinh tự chủ do tiểu đường làm rối loạn quá trình bài tiết mồ hôi và mạch máu bị tổn thương dẫn tới nuôi dưỡng kém, khiến vùng da ở các đầu ngón tay, ngón chân không được nuôi dưỡng, sẽ làm vết thương lâu lành.
Với trường hợp của bạn, bạn cần điều trị nhiễm trùng móng và kiểm soát tốt đường huyết của mình. Bởi nấm móng, hư móng không chỉ gây mất thiện cảm vì thẩm mỹ, mà nếu điều trị không tốt có thể dẫn tới rụng móng, mất móng, gây nhiễm trùng đốt ngón chân có thể phải đoạn chi. Việc điều trị sẽ phụ thuộc vào giai đoạn bệnh, bạn có thể được bác sĩ kê thuốc chống nấm, thuốc điều trị nhiễm trùng. Tuy nhiên, tất cả các thuốc khi sử dụng đều cần có sự cho phép của bác sĩ, vì vậy bạn nên trao đổi lại để được tư vấn chính xác các phương pháp điều trị hiệu quả.
Bên cạnh đó, bạn nên thực hiện một số lời khuyên sau đây:
- Giữ chân khô ráo sau khi tắm hoặc mỗi lần rửa chân, nhất là ở các kẽ móng chân. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm bôi toàn thân để hạn chế tình trạng da khô, nhưng không được bôi chúng vào giữa các ngón chân.
- Nếu bạn thường xuyên phải mang giày, bạn cần để bàn chân thông thoáng bằng cách lựa chọn tất cotton mềm mại. Bạn có thể lót dưới lót đế giày một ít thuốc kháng nấm hoặc một chút phấn rôm để hút ẩm.
- Bất kỳ một tổn thương ngón chân nào của người bệnh tiểu đường đều làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, do đó, bạn cần chú ý thận trọng bảo vệ đôi chân mình.
- Người bệnh tiểu đường tuyệt đối không nên đi chân đất. Trong nhà, người bệnh nên chọn dép đi thông thoáng và êm bàn chân.
Bên cạnh các thuốc điều trị, ăn uống có kiểm soát và luyện tập thể dục thường xuyên, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thêm TPCN Hộ Tạng Đường. Đây là một giải pháp chuyên biệt cho biến chứng tiểu đường, giúp cải thiện tình trạng da khô, dày sừng, phòng ngừa nguy cơ nhiễm trùng móng và ngăn ngừa các biến chứng mới của bệnh tiểu đường.
Xem thêm: Giảm đường huyết tự nhiên: Những giải pháp hiệu quả
Nguyên tắc trong chế độ ăn của người bệnh tiểu đường
Chúc bạn mạnh khỏe!

Tôi có các biểu hiện da khô, ngứa ngáy khó chịu toàn thân, trên da lúc nào cũng thấy bứt dứt, không yên. Tôi cũng bị bệnh tiểu đường được khoảng 8 năm nay, nhiều lần đi sinh hoạt CLB cho người bệnh tiểu đường bác sĩ có nói đó là dấu hiệu biến chứng tiểu đường. Xin hỏi là trường hợp của tôi có phải bị biến chứng không và bây giờ tôi nên làm thế nào để điều trị?

Chào bạn,
Đúng là như những gì các bác sĩ tại CLB đái tháo đường đã cung cấp, có tới 1/3 người bệnh tiểu đường xuất hiện biến chứng trên da, làm da khô, ngứa. Nguyên nhân được giải thích là do đường huyết tăng cao đã kéo bớt nước ra ngoài tế bào, kết hợp với quá trình bài tiết mồ hôi bị rối loạn và các mạch máu bị tổn thương làm giảm khả năng tưới máu dưới da khiến da trở nên khô, nứt nẻ. Bên cạnh đó, hệ thống miễn dịch của người bệnh tiểu đường bị suy giảm, không có khả năng chống lại sự xâm nhập của các loại nấm men trên da, chúng phát triển khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu.
Trước mắt, bạn cần đi khám để xác định chính xác có phải là do biến chứng tiểu đường hay không. Song song với đó, bạn cần kiểm tra lại đường huyết của mình đã được kiểm soát tốt hay chưa. Nếu chưa, bạn cần chú ý về chế độ ăn, dùng thuốc và tập luyện để hạn chế nguy cơ xuất hiện biến chứng mới.
Bên cạnh đó, bạn nên chú ý vệ sinh da thường xuyên bằng cách rửa tay bằng xà phòng, không nên tắm với các loại xà phòng tắm có độ pH cao, dễ gây kích ứng, dị ứng da. Bạn có thể đun một số loại lá như lá đào, lá khế chua tắm sẽ rất dịu da. Đồng thời, sau khi tắm, nên thoa kem dưỡng ẩm toàn thân, tránh tối đa hành động gãi ngứa trên da.
Sử dụng Tpcn Hộ Tạng Đường cũng là một trong những giải pháp được nhiều người bệnh gặp phải biến chứng tiểu đường gây da khô, ngứa chia sẻ có hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm TẠI ĐÂY.

Chúc bạn mạnh khỏe!

Chỉ số đường huyết khi đói của tôi đo được là 6.5mmol/l (đo vào sáng sớm sau một đêm không ăn gì). Vậy với giá trị này tôi đã bị bệnh tiểu đường chưa, thưa chuyên gia?

Chào bạn,
Với chỉ số đường huyết mà bạn cung cấp cho thấy bạn có thể đang ở giai đoạn tiền tiểu đường. Thông thường, giá trị này đo được trên 7mmol/l (126mg/dL) mới được chẩn đoán mắc bệnh. Và để đánh giá chắc chắn bạn có bị bệnh hay không, cần phải lấy ít nhất 2 chỉ số đường huyết tại 2 thời điểm khác nhau và làm thêm 1 số xét nghiệm nữa. Trước mắt, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống, hạn chế chất đường, tinh bột và thường xuyên luyện tập thể dục thường xuyên để kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Tiền tiểu đường được coi là giai đoạn cửa sổ có thể tiến triển thành tiểu đường tuyp 2 chỉ sau 5-10 năm. Nhưng căn bệnh đó sẽ không có cơ hội xuất hiện nếu người bệnh biết cách kiểm soát tốt đường huyết của mình qua chế độ ăn uống, luyện tập cùng những giải pháp hỗ trợ chuyên biệt từ thảo dược tự nhiên.
Một số hoạt chất sinh học tự nhiên có khả năng giảm stress oxy hóa như Hoài sơn, Câu kỷ tử, Alpha lipoic acid, hay giúp giảm đề kháng insulin, phục hồi chức năng tuyến tụy, làm giảm đường huyết như Mạch môn, tăng cường miễn dịch như Nhàu, được coi là những giải pháp dài hạn để ngăn ngừa tiền tiểu đường tiến triển thành bệnh tiểu đường. Hiện nay, bạn có thể tìm thấy đầy đủ các thành phần này trong sản phẩm có tên thương mại là Thực phẩm chức năng Hộ Tạng Đường đang được rất nhiều người bệnh chia sẻ có hiệu quả tốt.
Xem chia sẻ bệnh nhân chữa tiểu đường hiệu quả
Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Tôi năm nay 45 tuổi, gia đình có mẹ bị bệnh tiểu đường type 2 nhưng hiện bà đã mất. Gần đây tôi có các biểu hiện như da khô, bong tróc vẩy, ngứa ngáy toàn thân rất khó chịu. Tôi tìm hiểu thông tin thì được biết đây có thể là triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường. Xin nhờ chuyên gia giải đáp giúp tôi.

Chào bạn,
Gia đình bạn có mẹ mắc tiểu đường chắc hẳn bạn đã biết, ăn nhiều, gầy nhiều, đái nhiều, sụt cân nhiều là 4 dấu hiệu thường được nhắc khi bị bệnh. Tuy nhiên, tiểu đường là căn bệnh tiến triển âm thầm trong nhiều năm cho đến khi được chẩn đoán. Ở thời điểm này, người bệnh có thể xuất hiện các biểu hiện sớm của bệnh như da khô, bong tróc vẩy, ngứa ngáy, móng tay dày sừng, da bị đen ở một số vị trí có nếp gấp… Đây vừa là dấu hiệu cảnh báo, nhưng đồng thời cũng có thể là triệu chứng cho thấy bạn đã bị biến chứng của bệnh tiểu đường. Bởi đường huyết tăng cao làm gián đoạn quá trình bài tiết mồ hôi dưới da, kết hợp với sự tưới máu dưới da giảm, nhiễm nấm sẽ gây ra các triệu chứng mà bạn đang gặp phải. Bạn lại càng có nguy cơ cao hơn khi mẹ bạn đã từng mắc phải căn bệnh này.
Do đó, trước mắt, để được kết luận chính xác, có các phương pháp điều trị phù hợp, bạn nên đi khám tại khoa Nội tiết của các bệnh viện lớn. Nếu chính xác là do bệnh tiểu đường, đồng nghĩa là từ khi được chẩn đoán bệnh bạn cần sử dụng thuốc theo chỉ định, có chế độ ăn khoa học giảm đường, bột và tăng cường tập luyện thể chất thường xuyên.
Sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ có chứa Mạch môn, Hoài sơn, Câu kỷ tử và ALA… như Tpcn Hộ Tạng Đường cũng là một trong số các giải pháp được nhiều người bệnh lựa chọn để phòng ngừa biến chứng làm da khô ngứa, bong tróc... do tiểu đường.
Xem chia sẻ bệnh nhân tiểu đường chữa trị biến chứng trên da do tiểu đường hiệu quả
Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Khi bị bệnh tiểu đường, tôi lo sợ nhất là khả năng gặp biến chứng suy thận. Vậy ngoài những giải pháp về thay đổi lối sống, kiểm soát đường huyết tôi có nên dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ để phòng ngừa suy thận do tiểu đường không?

Chào bạn,
Hàng ngày, 2 quả thận của cơ thể cần mẫn như một chiếc máy lọc nước, giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi máu và giữ lại các thành phần quan trọng cần thiết cho cơ thể. Bình thường công việc này sẽ hoạt động rất nhịp nhàng nếu không có căn bệnh tiểu đường. Nhưng khi đường huyết tăng cao đã tấn công và phá hủy các mạch máu tham gia vào chức năng lọc của thận. Do đó, cũng giống như việc phòng ngừa các biến chứng khác của bệnh tiểu đường, không riêng gì trên thận, một chế độ ăn, lối sống khoa học, và kiểm soát đường huyết, huyết áp là rất quan trọng.
Việc sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường cũng là một hướng đi tuy không mới nhưng lại đang mang lại những tác động tích cực với sức khỏe của người bệnh tiểu đường. Trên thị trường, có rất nhiều các sản phẩm khác nhau, nhưng bạn cần tinh ý lựa chọn cho mình đúng giải pháp vừa có thể ổn định đường huyết, vừa tác động đúng vào nguyên nhân sinh biến chứng, đó là vấn đề bảo vệ các mạch máu nhỏ của thận.
Nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy, sử dụng thảo dược Mạch môn có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ xơ hóa ở thận, giúp bảo vệ mạch máu nhỏ ở cầu thận cho người bệnh tiểu đường. Tại Việt Nam, bạn có thể lựa chọn Tpcn Hộ Tạng Đường chứa thành phần này. Bên cạnh đó, trong sản phẩm Hộ Tạng Đường, Mạch môn còn được được kết hợp với nhiều thảo dược có lợi khác, giúp ổn định đường huyết tự nhiên, bền vững, đồng thời cải thiện và phòng ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả. Đây là sản phẩm chuyên biệt cho biến chứng tiểu đường, mang lại nhiều lợi ích mà không phải sản phẩm hỗ trợ bệnh tiểu đường nào trên thị trường cũng có được.
Chúc bạn mạnh khỏe!

Tôi bị bệnh tiểu đường type 2 được 4 năm, trong nhiều biến chứng của bệnh, tôi lo sợ nhất là biến chứng trên thận. Bởi người hàng xóm của tôi bị căn bệnh này nay phải lọc máu nhân tạo khá tốn kém và sức khỏe thì yếu đi rất nhanh. Chuyên gia có thể tư vấn giúp tôi cách nào có thể phòng ngừa được biến chứng thận do tiểu đường không? Tôi xin cảm ơn!

Chào bạn,
Trong số những người suy thận đang phải chạy thận nhân tạo hàng tuần trong bệnh viện, đa phần họ là người bệnh tiểu đường. Vậy tại sao tiểu đường lại có sức ảnh hưởng ghê ghớm tới thận như vậy? Nguyên nhân được lý giải bởi đường huyết tăng cao đã kích hoạt các phản ứng hóa học trong cơ thể, sinh ra nhiều rác thải, chúng làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu, gây viêm, làm dày màng đáy, khiến cho lòng mạch máu nhỏ (vi mạch) bị chít hẹp, làm giảm lưu thông dòng máu.
Chúng ta đều biết thận là bộ lọc của cơ thể, các cục lọc là nơi chứa hàng triệu đơn vị cầu thận, được tạo thành từ vô vàn các mạch máu nhỏ liti, khi những mạch máu này bị tổn thương, máu không tới được qua thận để loại bỏ đi chất độc hại, cũng như nguồn nuôi dưỡng thận bị suy giảm, lâu dần sẽ dẫn tới suy thận. Thận cũng là cơ quan tham gia vào quá trình điều hòa huyết áp, nên những người bệnh bị tổn thương thận, hầu hết đều mắc kèm căn bệnh huyết áp cao. Do đó, việc bảo vệ bộ lọc của cơ thể có vai trò rất quan trọng. Để làm được điều này, ngay từ bây giờ, bạn nên:
-    Kiểm soát đường huyết trong mức mục tiêu, không để đường huyết lên xuống thất thường, nhất là cận hạn chế đường huyết tăng cao sau bữa ăn.
-    Giữ huyết áp trong tầm kiểm soát bằng cách ăn nhạt, không hoặc hạn chế ăn mặn, ngừng hút thuốc lá.
-    Lập kế hoạch chi tiết cho từng bữa ăn là cách tốt nhất đường huyết được kiểm soát ở mức giới hạn. Để bảo vệ thận, bạn cũng cần hạn chế một số thực phẩm giàu protein như thịt nạc, chất béo, natri và kali.
-    Ít nhất mỗi năm một lần bạn cần đến bệnh viện kiểm tra các chỉ số: huyết áp, albumin và creatinin niệu để tầm soát sớm nguy cơ xuất hiện biến chứng thận.
-    Hạn chế sử dụng các thuốc giảm đau thường xuyên, các thuốc chống viêm nhóm không steroids như  ibuprofen và naproxen có thể làm tăng nguy cơ hư hại thận.
-    Lập tức đi khám bác sĩ nếu thấy có các dấu hiệu mơ hồ như: đau hoặc rát khi tiểu, buồn tiểu nhiều hơn, nước tiểu có màu hồng, sùi bọt, có mùi hôi, đau ở phía dưới xương sườn… Đây chính là những dấu hiệu sớm có thể cảnh báo chức năng thận, bàng quang của bạn đang gặp trục trặc, cần điều trị kịp thời.
Như đã phân tích phía trên, viêm và stress oxy hóa do đường huyết tăng cao mới là tác nhân chính gây biến chứng thận. Cho nên, ngoài những lời khuyên phía trên, bạn cần bổ sung thêm nguồn chất chống viêm, chống oxy hóa thông qua chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa củ quả nhiều màu, các loại rau màu xanh thẫm… Một cách hiệu quả, đơn giản và được nhiều người áp dụng là sử dụng thêm Tpcn Hộ Tạng Đường. Bởi ngoài tác dụng ổn định đường huyết, sản phẩm còn có Mạch môn, Câu kỷ tử, Alpha lipoic acid đều là những chất có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, bảo vệ thận rất hữu hiệu đã được nhiều nghiên cứu tại các quốc gia lớn chứng minh.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!