Hỏi đáp với chuyên gia

Tôi bị tiểu đường đã lâu, gần đây thấy sức khỏe ổn nhưng 3 tháng rồi tôi chưa tái khám lại. Tôi vẫn mua thuốc theo đơn cũ của bác sĩ cho được không?

Chào bạn,
Thuốc tiểu đường dùng loại nào, liều lượng bao nhiêu, uống vào lúc nào… sẽ phụ thuộc vào mức đường huyết cũng như tình trạng sức khỏe của bạn.
Mức đường huyết của cơ thể thay đổi từng giờ nên đơn thuốc của bạn 3 tháng trước đó sẽ không còn phù hợp với thời điểm hiện tại. Nếu không đi khám mà tiếp tục sử dụng lại đơn cũ thể dẫn đến những trường hợp sau:
- Không kiểm soát được đường huyết do liều lượng không đủ: Nếu đường huyết của bạn hiện tại cao hơn 3 tháng trước, bạn cần liều lượng thuốc cao hơn, hoặc kết hợp nhiều loại thuốc với nhau. Đường huyết tăng cao trong thời gian dài sẽ dẫn đến biến chứng tiểu đường, khởi điểm sẽ là các triệu chứng như mờ mắt, tê bì chân tay, khô ngứa da... ; Sau đó là các hậu quả nặng nề hơn như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận, cắt cụt chi.
- Bị hạ đường huyết cấp tính do liều thuốc không phù hợp: Nếu trong 3 tháng vừa qua, đường huyết của bạn luôn trong ngưỡng thấp (khoảng
Chính vì vậy, bạn nên đi khám lại, đo đường huyết lúc đói và HbA1c để được kê đơn thuốc mới phù hợp với tình trạng bệnh của mình. Đồng thời, căn cứ vào các chỉ số này, bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn cụ thể về chế độ ăn uống và tập luyện cho bạn.
Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!

Chỉ số đường huyết sau khi ăn 2 giờ đồng hồ là 24.6 mmol/l có sao không? Xin ý kiến bác sĩ?

Chào bạn,
Không rõ bạn đã mắc tiểu đường hay chưa? Mức đường huyết sau ăn 2 giờ của bạn như vậy là rất cao. Thông thường, chỉ số đường huyết sau ăn 2 giờ chỉ nên:
- Đối với người chưa mắc tiểu đường: Dưới 7.8 mmol/dl (140mmol/L)
- Đối với người tiểu đường đang uống thuốc: Dưới 10 mmol/L (
- Đối với người tiểu đường đang tiêm insulin: Dưới 7.8 mmol/dl (140mmol/L)
Đường máu sau ăn 2h tăng cao lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ gặp các biến chứng tiểu đường trên tim, mắt, thận, thần kinh… Đây là những biến chứng rất nguy hiểm có thể dẫn đến mù lòa, suy thận, nhồi máu cơ tim thậm chí tử vong.
Cách phòng ngừa tăng đường huyết sau ăn 2h
Có 4 cách giúp bạn không bị tăng đường huyết sau ăn:
- Lựa chọn đúng thực phẩm: Bạn nên chọn các thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp và trung bình như rau xanh, gạo lứt, hoa quả tươi ít ngọt, yến mạch, ngũ cốc nguyên vỏ. Lượng đường trong các thực phẩm này khi vào cơ thể sẽ được hấp thu chậm hơn nên sẽ giữ đường huyết sau ăn ở mức an toàn.
- Chia nhỏ bữa ăn: Một bữa ăn no căng sẽ làm tăng đường huyết hơn so với một bữa ăn vừa phải. Vì vậy, thay vì chỉ ăn 3 bữa no một ngày, bạn nên chia nhỏ thành 3 bữa chính và 2 - 3 bữa phụ. Bữa phụ có thể là trái cây, sữa chua không đường, hoặc sữa cho người tiểu đường.
- Thay đổi thời gian sử dụng thuốc tiểu đường: Uống thuốc cách quá xa bữa ăn cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới đường huyết. Nếu đã áp dụng những phương pháp nêu trên mà đường huyết vẫn cao, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để dùng thuốc gần bữa ăn hơn.
- Sử dụng kết hợp Hộ Tạng Đường: Đây là sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt cho biến chứng tiểu đường, rất phù hợp trong trường hợp bạn bị tăng đường huyết sau ăn. Hộ Tạng Đường có chứa Hoài sơn - một thảo dược giúp giảm đường máu sau ăn rất hiệu quả. Đồng thời, mạng lưới chống oxy hóa từ Nhàu - Mạch môn - Câu kỷ tử - Alpha Lipoic Acid giúp “dọn dẹp” máu bẩn và làm chậm sự xuất hiện của biến chứng tiểu đường. Bạn có thể đọc thêm về sản phẩm tại đây:
https://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/tpcn-ho-tang-duong-va-nhung-loi-ich-cho-benh-tieu-duong.html
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

HbA1c của tôi 6.1% tư vấn giúp tôi có phải bị tiểu đường hay chưa. Tôi nên làm gì, hiện giờ tôi đang rất hoang mang, xin cảm ơn!

Chào bạn,
HbA1c từ 6.5% trở lên mới thuộc diện chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Còn trường hợp của bạn đang ở mức HbA1c 6.1% thuộc giai đoạn tiền tiểu đường. Tiền tiểu đường được coi là giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường, có thể tiến triển thành bệnh tiểu đường sau khoảng 3 - 5 năm nếu bạn không kiểm soát tốt đường huyết.Giai đoạn này chưa cần sử dụng thuốc điều trị nhưng buộc phải thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện để duy trì mức đường huyết ổn định.
Về chế độ ăn uống:
(1) Giảm lượng thực phẩm chứa đường bột như cơm, bún, miến, phở…
(2) Hạn chế ăn đồ ngọt (bánh, kẹo, nước ngọt…), các thực phẩm chế biến sẵn (xúc xích, đồ hộp,...) và nội tạng động vật.
(3) Hãy ăn nhiều rau xanh vào đầu bữa ăn để làm chậm hấp thu đường sau khi ăn.
Nếu bạn còn băn khoăn về chế độ ăn uống, bạn có thể xem chi tiết trong bài viết này:
https://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/tien-tieu-duong-an-gi-de-khong-tro-thanh-benh-tieu-duong.html
Về tập luyện: Mỗi ngày bạn nên dành ít nhất nửa tiếng để tập thể dục sẽ giúp giảm cân, giảm kháng insulin và phòng ngừa các rối loạn chuyển hóa đường - đạm - mỡ trong cơ thể.
Vì bác sĩ chưa kê thuốc, bạn có thể cân nhắc dùng thêm sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược để giảm đường huyết. Một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng để ổn định đường huyết và phòng biến chứng tiểu đường là TPCN Hộ Tạng Đường. Phản hồi từ người tiểu đường cho thấy: Sử dụng 2 - 4 viên Hộ Tạng Đường mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện giúp kéo dài được thời gian tiền tiểu đường trở thành bệnh tiểu đường thực sự.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Bố tôi năm nay 67 tuổi, bị tiểu đường 8 năm nay, đã từng nhập viện 2 lần để điều trị nhiễm trùng bàn chân. Mỗi lần nhập viện như vậy rất mệt mỏi và mất nhiều thời gian. Có cách nào chăm sóc bàn chân tại nhà để tránh bị nhiễm trùng không?

Chào bạn,
Bệnh lý bàn chân là biến chứng tiểu đường khá nặng nề, điều trị rất khó và tốn kém. Tuy nhiên, biến chứng này sẽ không xảy ra nếu chúng ta dành khoảng nửa tiếng mỗi ngày để chăm sóc bàn chân.
Sau đây là một số lưu ý để bảo vệ bàn chân khỏi biến chứng, bạn nên áp dụng cho bố:
- Kiểm soát tốt đường máu, HbA1c. Mức đường huyết mục tiêu phụ thuộc vào tình trạng bệnh của bác, thường là: Đường huyết lúc đói 90 - 130 mg/dL, HbA1c dưới 7%.
- Rửa chân bằng xà bông nhẹ. Lau khô cẩn thận, đặc biệt giữa kẽ ngón chân. Sau đó, bôi kem dưỡng ẩm nếu thấy da bàn chân bị khô (lưu ý không bôi vào kẽ ngón chân).
- Kiểm tra bàn chân hàng ngày. Nếu có vết chai chân, mụn nước, vết cắt, vết trầy xước hoặc vết loét..., phải đi khám ngay tại khoa nội tiết - đái tháo đường. Khi bàn chân bị tổn thương, phải giữ sạch sẽ, tránh tỳ đè làm tăng áp lực vùng tổn thương.
- Tránh ngâm chân lâu trong nước. Nếu ngâm nước ấm, cần nhờ người nhà kiểm tra nhiệt độ trước để tránh bị bỏng.
- Luôn đi tất, nên sử dụng tất làm bằng sợi cotton.
- Chọn giày dép thích hợp, không đi giày chật, giày có mũi nhọn vì có thể vô tình cọ xát gây vết thương ở chân.
- Học cắt móng chân đúng cách (cắt theo chiều ngang) để tránh móng chân mọc quặp.
- Vận động thường xuyên và massage chân để tăng cường tuần hoàn và làm cơ bàn chân khỏe hơn.
- Không hút thuốc lá và hạn chế tiếp xúc với khói thuốc. Khói thuốc lá làm tổn thương các mạch máu nuôi dưỡng bàn chân.
Cùng với thuốc tiểu đường, bạn tìm hiểu cho bố sử dụng thêm TPBVSK Hộ Tạng Đường. Đây là sản phẩm chuyên biệt cho biến chứng tiểu đường, giúp bảo vệ mạch máu và các tế bào thần kinh, tăng lưu thông máu dưới chân nên rất hiệu quả trong việc phòng ngừa biến chứng bàn chân. Bạn có thể xem thêm kinh nghiệm điều trị biến chứng chân tiểu đường trong bài viết sau:
https://bienchungtieuduong.vn/chia-se/chu-quan-voi-benh-dai-thao-duong-co-the-gay-hoai-chi.html
Chúc bạn sức khỏe!

Mẹ em bị tiểu đường 2 năm, dùng thuốc tây cũng gần 2 năm rồi. Em rất lo dùng thuốc tây lâu ngày sẽ gây hại cho gan, xin chuyên gia tư vấn?

Chào bạn,
Hầu hết các loại thuốc tiểu đường là thuốc tổng hợp, có nguồn gốc từ hóa dược, ngoại trừ nhóm Metformin (Glucophage), vì thế khi sử dụng lâu dài có thể gây ảnh hưởng xấu tới gan, thận. Một trong những tác dụng phụ khá phổ biến của nhóm Metformin là làm cho men gan của bệnh nhân tăng cao.
Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường còn làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ không do rượu. Thống kê cho thấy, hơn một nửa số bệnh nhân tiểu đường type 2 sẽ gặp phải tình trạng này. Béo phì, cholesterol cao và tăng huyết áp cũng làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ không do rượu.
Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng nhưng có thể dẫn tới viêm gan hoặc xơ gan, nghiêm trọng hơn là ung thư gan. Bệnh này sẽ trở nặng hơn nếu không kiểm soát tốt bệnh tiểu đường type 2.
Bảo vệ gan thế nào khi đã mắc tiểu đường?
Trong trường hợp bị gan gan cao do thuốc tiểu đường, bác sĩ sẽ cân nhắc chuyển sang tiêm insulin. Mẹ bạn nên đi xét nghiệm chức năng gan ít nhất 2 lần mỗi năm để phát hiện sớm và dùng thuốc hạ men gan nếu cần thiết. Tình trạng tăng men gan cũng có thể được phòng ngừa từ sớm bằng cách sử dụng TPBVSK Hộ Tạng Đường. Nghiên cứu tại Trung tâm Oxy cao áp TP.HCM cho thấy, bên cạnh tác dụng giảm đường huyết và HbA1c, Hộ Tạng Đường còn làm giảm men gan GGT rõ rệt.

BS Lương Lễ Hoàng nói về hiệu quả của Hộ Tạng Đường trong việc làm giảm men gan
Đọc thêm về Hộ Tạng Đường: Nguồn gốc xuất xứ, công dụng, phản ánh của khách hàng
Để phòng ngừa gan nhiễm mỡ, mẹ của bạn nên áp dụng các biện pháp sau:
- Giảm và ổn định đường huyết về ngưỡng an toàn
- Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì
- Kiểm soát tốt huyết áp và mỡ máu (Triglycerid, LDL/HDL cholesterol)
- Không uống rượu bia
Chúc bạn sức khỏe!

Chào bác sĩ, tôi được biết bệnh tiểu đường lâu ngày sẽ gây ra biến chứng tim mạch, tôi rất lo lắng. Xin hỏi, tôi bị tiểu đường thì cần phải chú ý những gì để giảm nguy cơ biến chứng trên tim?

Chào bạn,
Đúng như bạn nói, bệnh tiểu đường sẽ gây ra biến chứng trên tim mạch. Thống kê cho thấy, bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở người tiểu đường. Vì vậy, lo lắng của bạn là hoàn toàn chính đáng.
Vì sao bệnh tiểu đường thường đi đôi với bệnh tim mạch?
Bệnh tiểu đường thường gây ra rối loạn chuyển hóa lipid (chất béo) thứ phát. Nếu bạn kiểm soát đường huyết không tốt thì rối loạn lipid sẽ càng nặng hơn. Ngược lại, nếu đường huyết luôn ở ngưỡng an toàn thì rối loạn lipid cũng sẽ được loại trừ.
Khi bạn bị rối loạn chuyển hóa lipid đồng nghĩa với việc mạch máu của bạn dễ bị vữa xơ tạo ra động mạch hẹp, bong các mảng vữa xơ gây tắc mạch hoặc vỡ mạch. Ví dụ như nhồi máu cơ tim bản chất là hình thành cục máu đông, làm cho lưu chuyển dòng máu trong cơ thể kém đi. Cục máu đông đó làm bít động mạch vành gây ra nhồi máu cơ tim cấp. Hoặc nếu vữa xơ đó ảnh hưởng đến não, nó có thể gây ra đột quỵ não như nhồi máu não hoặc chảy máu não. Tất cả đều liên quan đến vấn đề tim mạch hay vữa xơ động mạch do rối loạn lipid.
Cách phòng ngừa biến chứng tim mạch tiểu đường
Triglyceride, LDL/HDL cholesterol là các chỉ số lipid cơ bản và liên hệ trực tiếp với nguy cơ biến chứng tim mạch.  Người bình thường đã có nguy cơ rối loạn lipid máu rồi nhưng người tiểu đường thì nguy cơ tăng nhiều hơn. Vì vậy, bạn cần kiểm soát tốt các chỉ số này song song với việc ổn định đường huyết. Mục tiêu như sau:
+ Cholesterol toàn phần ≤ 174 mg/dL (4,5 mmol/L)
+ LDL-c (cholesterol “xấu”) ≤ 97 mg/dL (2,5 mmol/L)
+ Triglycerid ≤ 133 mg/dL (1,5 mmol/L)
+ HDL-c (cholesterol “tốt”) ≥ 39 mg/dL (1mmol/L)
Bên cạnh đó, phòng ngừa tăng huyết áp cũng là một việc quan trọng để ngăn biến chứng tim mạch. Mức huyết áp tốt nhất ở người tiểu đường nên bằng hoặc dưới 130/80mmHg.
Hộ Tạng Đường giúp giảm 80% nguy cơ biến chứng tim mạch
TPBVSK Hộ Tạng Đường là sản phẩm chuyên biệt cho biến chứng tiểu đường được tin dùng từ năm 2008. Không chỉ có tác dụng phòng tránh tổn thương thành mạch do tăng đường huyết, Hộ Tạng Đường còn hỗ trợ giảm cholesterol máu một cách hiệu quả.
Rất nhiều người bệnh sử dụng Hộ Tạng Đường kết hợp với thuốc điều trị đã có thể trở về với cuộc sống đời thường, như chia sẻ dưới đây:

Hộ Tạng Đường giúp bà Luyên cải thiện sức khỏe ngoạn mục sau biến chứng tim mạch do tiểu đường
Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!

 

Tôi đọc được thông tin trên mạng là phương pháp thực dưỡng Ohsawa (ăn gạo lứt muối mè) có thể chữa khỏi được bệnh tiểu đường. Xin hỏi có thật vậy không?

Chào bạn,
Trước hết, xin khẳng định với bạn là cho tới nay, tiểu đường vẫn là một căn bệnh chưa thể chữa khỏi hoàn toàn. Bệnh tiểu đường chỉ có thể được kiểm soát bằng thuốc, chế độ ăn uống và tập luyện, mục tiêu là duy trì đường huyết ở ngưỡng ổn định và ngăn ngừa biến chứng.
Như vậy, thông tin mà bạn đọc được - “phương pháp thực dưỡng Ohsawa (ăn gạo lứt muối mè) có thể chữa khỏi được bệnh tiểu đường” - chỉ là lời đồn đại không có căn cứ.
Phương pháp thực dưỡng Ohsawa này lấy ngũ cốc làm thực phẩm chính (gạo, kê, ngô, lúa mì, lúa mạch…) cùng thức ăn phụ như rau củ, cá thịt (được trồng hay sống ở môi trường thiên nhiên) cộng với gia vị muối mè, tương… và chúng ta ăn uống làm sao cho đúng quân bình âm dương. Mặc dù không có khả năng chữa khỏi được bệnh tiểu đường nhưng phương pháp thực dưỡng này có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe nếu được áp dụng đúng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về phương pháp này, kết hợp với những nguyên tắc ăn uống trong bệnh tiểu đường để đảm bảo bữa ăn đủ chất mà không làm tăng đường huyết.
Xem thêm: Nguyên tắc trong chế độ ăn của người bệnh tiểu đường
Chúng tôi hiểu rằng, khi chẳng may mắc bệnh tiểu đường, ai cũng mong muốn được chữa khỏi. Với sự phát triển không ngừng của khoa học, chúng ta có quyền hy vọng điều đó. Thế nhưng, trước hết bạn cần kiểm soát đường huyết thật tốt và chủ động phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường. Bạn có thể xem thêm kinh nghiệm điều trị của người bệnh tiểu đường bài viết sau:
https://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cach-on-dinh-duong-huyet-cai-thien-bien-chung---de-chung-song-voi-benh-tieu-duong.html
Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!
 

Chồng tôi bị tiểu đường 20 năm rồi, rất nặng, đường huyết 8.5 mmol/l. Hiện nayu chồng tôi nghe thầy Thích Tuệ Hải giảng, không uống thuốc tiểu đường nữa mà bằng cách ăn uống để chữa trị. Tôi rất lo lắng không biết làm sao. Xin chuyên gia tư vấn!

Chào bạn,
Chồng bạn đã mắc bệnh tiểu đường thời gian dài và hiện tại việc ngừng sử dụng thuốc là khá liều lĩnh. Hiện nay, chưa có cách chữa khỏi bệnh tiểu đường mà chỉ có thể kiểm soát đường huyết và ngăn chặn biến chứng bằng cách kết hợp dùng thuốc, chế độ ăn uống và tập luyện. Hiện nay chỉ số đường huyết của chồng bạn là 8.5 mmol/L - đây là dấu hiệu rõ nhất cho thấy phương pháp điều trị hiện tại (không dùng thuốc) là chưa phù hợp. Đường huyết tăng cao kéo dài sẽ kéo theo các biến chứng tiểu đường: Nhẹ thì tê bì chân tay, ngứa da, mờ mắt...; Nặng thì mù lòa, suy thận, nhồi máu cơ tim, đoạn chi...
Vì vậy, việc đầu tiên bạn cần làm lúc này là thuyết phục chồng đi khám lại để lấy đơn thuốc về uống, kết hợp với chế độ ăn giảm tinh bột và tập luyện thể dục đều đặn. Cùng với đó, bạn tham khảo cho chồng uống Hộ Tạng Đường 4 viên/ngày chia 2 lần. Hộ Tạng Đường là sản phẩm từ thảo dược giúp ổn định đường huyết và ngăn chặn biến chứng.
Trong quá trình tư vấn, chúng tôi đã nhận được rất nhiều chia sẻ về kinh nghiệm điều trị bệnh tiểu đường của bệnh nhân trên cả nước, bạn có thể đọc thêm tại đây:
https://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cach-on-dinh-duong-huyet-cai-thien-bien-chung---de-chung-song-voi-benh-tieu-duong.htm
l Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!