Hỏi đáp với chuyên gia

Tại sao người tiểu đường có đường huyết cao vẫn bị hạ đường huyết? Đường huyết của em sau khi uống thuốc điều trị bình thường là 6.5 mmol/l nhưng sáng nay bị tụt xuống 3.9 mmol/l.

Chào bạn
Người tiểu đường có thể bị hạ đường huyết do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên theo GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam, có 2 nguyên nhân sau đây rất hay gây tụt đường huyết.
Hạ đường huyết do dùng thuốc sai cách
Điều này hay xảy ra ở người tiêm insulin. Bởi loại thuốc này có tác dụng khá mạnh và nhanh, nếu quá liều chắc chắn đường huyết sẽ tụt xuống thấp. Người tiểu đường type 2 thì chủ yếu bị hạ đường huyết do uống thuốc điều trị khi đói, hoặc do thấy đường huyết cao tự ý gấp đôi liều thuốc lên.
Hạ đường huyết do hoạt động quá sức
Những người tập thể dục cường độ cao như đánh tennis mà không theo dõi glucose máu trước khi tập thì có thể bị tụt đường huyết rất nguy hiểm. Việc đo đường huyết trước tập sẽ giúp người bệnh quyết định có nên tiếp tục tập luyện hay không. Nếu lượng đường trong máu thấp cần ăn nhẹ trước 30 phút.

GS Thái Hồng Quang giải đáp tại sao người tiểu đường bị hạ đường huyết.
Trường hợp của bạn nếu không rơi vào 2 lý do kể trên, bạn có thể xem lại chế độ ăn hoặc gọi bác sĩ để được giảm liều thuốc hiện tại.
Nên ăn gì để khắc phục nhanh hạ đường huyết?
Việc điều trị hạ đường huyết bằng cách ăn uống thực phẩm chứa 15g đường sẽ áp dụng cho các trường hợp người bệnh còn tỉnh táo. Ngay khi có dấu hiệu hoa mắt, vã mồ hôi, mệt, run chân tay… hoặc kiểm tra thấy đường huyết dưới 4 mmol/l, bạn cần uống ngay 1 cốc nước đường hoặc 1 ly sữa, vài chiếc kẹo hoặc 2 thìa mật ong. Chờ 15 phút và đo lại đường huyết. Nếu đường huyết vẫn không tăng, lặp lại việc ăn 15g đường và theo dõi. Cấp cứu tại bệnh viện sẽ áp dụng khi bệnh nhân không còn tỉnh táo hoặc thực hiện 2 lần ăn/ uống 15g đường mà đường huyết vẫn không tăng trở lại.
Đa số trường hợp người bệnh sẽ thấy bình thường sau khi cho sử dụng 15g đường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ không tốt. Khi này, bạn cần trao đổi với bác sĩ để điều chỉnh kế hoạch điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!
Xem thêm:
Hạ đường huyết có nguy hiểm không?

Em đọc báo thì thấy có ghi “Biến chứng thần kinh tự chủ có thể gây ra nhiều rủi ro cho người bệnh tiểu đường trên hầu hết các cơ quan trong cơ thể như tiêu hóa, tiết niệu, tim mạch…” Vậy cụ thể hậu quả của biến chứng này là gì ạ?

Chào bạn
Biến chứng thần kinh do bệnh tiểu đường thường được chia làm 3 loại là thần kinh tự chủ, thần kinh ngoại biên và thần kinh xa gốc đối xứng. Trong đó, thần kinh tự chủ là có ảnh hưởng rộng khắp. Bởi đây là đầu não kiểm soát hoạt động của các cơ quan nội tạng.
Hậu quả của biến chứng thần kinh tự chủ
GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam cho biết: Biến chứng thần kinh tự chủ sẽ được biểu hiện bằng sự rối loạn chức năng các cơ quan nội tạng. Ví dụ như rối loạn tiết niệu, bệnh nhân đi tiểu thất thường. Rối loạn tiêu hóa gây nôn, buồn nôn, đau thượng vị… Quan trọng nhất là bạn có thể bị rối loạn thần kinh giao cảm và phó giao cảm của tim khiến nhịp tim thay đổi. Để hiểu rõ hơn về biến chứng này, bạn có thể tham khảo video tư vấn chi tiết dưới đây:

GS Thái Hồng Quang làm rõ các rủi ro khi biến chứng thần kinh tự chủ phát hiện muộn.
Giải pháp phòng ngừa biến chứng thần kinh tự chủ
Bạn có thể ngăn ngừa biến chứng thần kinh tự chủ nói riêng và các biến chứng tiểu đường nói chung bằng cách kết hợp nhiều giải pháp điều trị cùng lúc. Cụ thể là:
- Duy trì lối sống lành mạnh: thể dục hàng ngày, hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá.
- Ăn uống có kiểm soát, giảm chất bột đường, tăng rau xanh và chia nhỏ bữa ăn.
- Tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sử dụng tpbvsk Hộ Tạng Đường. Nhờ mạng lưới chống oxy hóa mạnh mẽ có thể thấm tốt vào các mô thần kinh, Hộ Tạng Đường không chỉ giúp phòng ngừa mà còn giúp cải thiện các triệu chứng do biến chứng thần kinh tiểu đường gây ra.
Rất nhiều người bệnh tiểu đường đã sử dụng sản phẩm và đạt hiệu quả ngoài mong đợi, ví dụ như trường hợp của bác Đỗ Thị Hợp, bác Nhan Thiên Trang... trong bài viết sau đây:
Kinh nghiệm ổn định đường huyết và giảm nhẹ biến chứng tiểu đường
Chúc bạn sức khỏe!

Tôi bị tê bì nhẹ có phải là dấu hiệu của biến chứng thần kinh tiểu đường không? Triệu chứng nhận biết biến chứng này là gì?

Chào bạn
Biến chứng thần kinh là một trong những biến chứng tiểu đường thường gặp. Biến chứng này thường được phân loại thành 2 nhóm chính: thần kinh tự chủ và thần kinh ngoại biên. Tùy theo vị trí tổn thương ngoại biên hay tự chủ mà biến chứng thần kinh của bệnh tiểu đường sẽ có những dấu hiệu khác nhau: Tê bì, châm chích, khô ngứa da, rối loạn cương hay táo lỏng thất thường...
Triệu chứng của biến chứng thần kinh tự chủ
Bản chất thần kinh tự chủ là hệ thần kinh nội tạng, do đó khi bị biến chứng, rất nhiều cơ quan chịu ảnh hưởng. Biểu hiện của biến chứng này bao gồm:
- Đi tiểu thất thường.
- Nôn/buồn nôn, trướng bụng, đau thượng vị.
- Khô ngứa da, giảm tiết mồ hôi.
- Nhịp tim nhanh khi nghỉ….
Dưới đây là tư vấn cụ thể của GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam về biến chứng này, bạn có thể tham khảo.

GS Thái Hồng Quang tư vấn biến chứng thần kinh.
Dấu hiệu của biến chứng thần kinh ngoại biên.
Khác với biến chứng mạch máu hay thần kinh tự chủ, biến chứng thần kinh ngoại biên chủ yếu gây ra triệu chứng tê bì, châm chích, nóng rát gan bàn tay bàn chân, cảm giác kiến bò trên da. Nguyên nhân là do tế bào thần kinh bị tổn thương và bản thân quá trình dẫn truyền cảm giác từ não bộ đến các chi cũng bị gián đoạn.
Trường hợp của bạn, bạn đang có những dấu hiệu đầu tiên của biến chứng này. Bạn nên bắt đầu có giải pháp ngăn chặn ngay từ thời điểm hiện tại, tránh khi biến chứng tiến triển nặng gây giảm cảm giác nhận biết, khiến bạn có thể bị những vết thương, vết loét chân nhiễm trùng nặng không rõ nguyên nhân.
Điều trị biến chứng thần kinh tiểu đường
GS Thái Hồng Quang nhấn mạnh: Điều trị biến chứng do tiểu đường gây ra không đơn thuần là kiểm soát đường huyết. Ví dụ như bị biến chứng ngoại biên, bác sĩ sẽ phải cân nhắc kê thêm thuốc bảo vệ tế bào thần kinh, giảm đau, giảm bỏng rát và tránh bệnh trở nặng chứ không chỉ cho thuốc hạ đường huyết là xong.
Bạn có chia sẻ rằng mình chỉ bị tê bì nhẹ, trường hợp này thì chưa nhất thiết phải kê đơn nhiều thuốc, nhưng để giảm triệu chứng thì bạn nên thực hiện một số lưu ý sau:
- Theo dõi đường huyết thường xuyên, nếu cao phải báo cho bác sĩ để bác sĩ chỉnh liều thuốc hạ đường huyết. Vì đường trong máu càng cao, tê bì càng nặng.
-  Xoa bóp, chườm ấm vùng tê để kích thích thần kinh, tăng lưu thông máu.
- Vận động nhẹ nhàng hàng ngày: Bạn bị tê bì nhẹ nên các bài tập như đạp xe, đi bộ sẽ rất tốt, vừa giảm được đường huyết về lâu dài còn hỗ trợ giảm tê.
Trong những năm gần đây, các thầy thuốc đã ứng dụng những hoạt chất chống oxy hóa chiết xuất từ thiên nhiên như Câu kỷ tử, Nhàu, Alpha lipoic acid để điều trị bệnh thần kinh tiểu đường và thu được nhiều tín hiệu đáng mừng. Sau khi người bệnh sử dụng giải pháp này kết hợp thuốc tây, các triệu chứng tê bì, châm chích, bỏng rát giảm tốt, các chỉ số HbA1c, đường huyết cũng ổn định hơn.
“Kiên trì sử dụng tpbvsk Hộ Tạng Đường, một sản phẩm tiên phong ứng dụng Câu kỷ tử, Nhàu, Alpha lipoic acid tại Việt Nam, bác Đỗ Thị Hợp vui mừng nhận ra bản thân đã đi đúng hướng: “Chân tay ít bị tê bì hơn, ngón tay cũng không còn lúc nào cũng co quặp như trước. Nhất là những cơn cơn chuột rút ban đêm giảm hẳn, tôi ngủ được ăn được.”
Không chỉ bác Hợp, nhiều người bệnh tiểu đường khác cũng đã sử dụng Hộ Tạng Đường và phản hồi tích cực. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của họ TẠI ĐÂY.
Ngoài ra, bạn có thể gọi cho chúng tôi theo đường dây nóng 0936 057 996 - 0962 326 300 để được tư vấn hỗ trợ thêm.

Chúc bạn sức khỏe!

Thưa chuyên gia, chỉ số đường huyết an toàn ở người bệnh tiểu đường là bao nhiêu? Tôi 65 tuổi, mắc tiểu đường 15 năm thì hạ xuống mức nào là ổn?

Chào bác
Chỉ số đường huyết là một chỉ tiêu giúp người bệnh tiểu đường đánh giá hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào nào mức glucose máu an toàn cũng cố định.
Để giúp bác hiểu rõ hơn về vấn đề này, sau đây, chúng tôi xin gửi tới bác câu trả lời của GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam:
Chỉ số đường huyết an toàn thay đổi ở mỗi người bệnh
GS Thái Hồng Quang cho biết: Tiêu chuẩn an toàn chung là chỉ số đường huyết lúc đói dưới 7 mmol/l, sau ăn 2h dưới 10 mmol/l. Nhưng trong điều trị bệnh tiểu đường, có một nguyên tắc rất quan trọng là cá thể hóa người bệnh. Tức là chúng ta không nhìn chung chung vào bệnh, mà phải dựa trên tình trạng sức khỏe của mỗi người. Mục tiêu điều trị cho người mới mắc bao giờ cũng khắt khe hơn người lâu năm, người trẻ sẽ thấp hơn người già.
Ví dụ: một người 50 tuổi, bác sĩ có thể cho họ nhiều loại thuốc để đưa nồng độ glucose xuống 7 hoặc HbA1c xuống 6.5%. Thế nhưng với các trường hợp 60-70 tuổi bị bệnh đã lâu, có kèm rất nhiều bệnh mãn tính, nếu tôi cho thuốc hạ glucose máu xuống 7 mmol/l hoặc HbA1c xuống 6,5% người bệnh sẽ bị hạ đường huyết cấp tính rất nguy hiểm.

GS Thái Hồng Quang tư vấn về chỉ số đường huyết an toàn.
Trường hợp của bác vì không biết mức độ biến chứng và đáp ứng với thuốc của bác ra sao nên khó đưa ra con số chính xác. Nhưng nếu bác hạ đường huyết lúc đói dưới 7 mmol/l mà không thấy mệt, choáng, bủn rủn chân tay gì thì có thể tiếp tục giữ mục tiêu này.
Cách giữ đường huyết ổn định trong vùng an toàn
Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bác nên áp dụng thêm những giải pháp sau đây để đường huyết được luôn được giữ trong giới hạn cho phép.
- Chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 5-6 bữa nhỏ thay vì chỉ ăn 3 bữa chính. Điều này sẽ giúp bạn vừa ít có cảm giác đói mà đường huyết vẫn không tăng cao.
- Ăn rau xanh vào đầu mỗi bữa ăn. Rau xanh giúp làm chậm quá trình hấp thu đường, đồng thời gián tiếp giúp giảm lượng thức ăn tinh bột nạp vào trong mỗi bữa.
- Giảm tinh bột nhưng không nhịn ăn. Nhịn ăn đặc biệt nhịn ăn sáng sẽ tạo phản ứng ngược làm tăng tình trạng kháng insulin, từ đó khiến đường huyết dao động thất thường.
- Không nghỉ tập thể dục quá 2 ngày/ tuần. Tập thể dục quan trọng nhất là phải duy trì hàng ngày. Bạn không cần tập với cường độ quá cao nhưng thực hiện mỗi ngày sẽ giúp bạn đạt được lợi ích tối đa của giải pháp này.
Nhiều người bệnh cũng đã tìm đến các sản phẩm hỗ trợ dành riêng cho người tiểu đường để tăng hiệu quả điều trị. Đây cũng là một lựa chọn tốt, đặc biệt với các trường hợp mắc tiểu đường đã lâu, nguy cơ biến chứng trên các cơ quan cao hơn các trường hợp mới mắc.
Bác có thể tham khảo sử dụng tpbvsk Hộ Tạng Đường. Sản phẩm đã được nghiên cứu tại TT Oxy Cao Áp Tp HCM và nhiều chuyên gia người bệnh công nhận về khả năng giúp ổn định đường huyết và phòng ngừa biến chứng.
Thông tin cụ thể về sản phẩm này, bác tham khảo thêm trong bài viết sau:
http://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/tpcn-ho-tang-duong-va-nhung-loi-ich-cho-benh-tieu-duong.html
Nếu có vấn đề gì phân vân trong quá trình điều trị, bác có thể gọi cho chúng tôi theo đường dây nóng 0936057996  hoặc 0962 326 300.

Chúc bác sức khỏe!

Em muốn hỏi chỉ số đường huyết bình thường là bao nhiêu? Cao đến mức nào thì nguy hiểm ạ? Em thấy nơi ghi bình thường là dưới 7, nơi ghi là dưới 5.6 mmol/l.

Chào bạn
Chỉ số đường huyết là nồng độ glucose trong máu được đo tại một thời điểm nhất định. Chỉ số này vừa có vai trò chẩn đoán, vừa giúp theo dõi hiệu quả điều trị bệnh tiểu đường. Hiện có 2 thời điểm đo hay được sử dụng nhất là đường huyết khi đói buổi sáng sau khi nhịn ăn qua đêm 8 tiếng và đường huyết sau ăn 2h.
Chỉ số đường huyết bao nhiêu là bình thường?
Theo các hướng dẫn điều trị mới nhất hiện nay, chỉ số đường huyết (glucose máu) bình thường tại các thời điểm là:
+ Khi đói
+ Sau ăn
Chỉ số này có sự thay đổi so với trước kia, đúng như trong câu hỏi bạn có nhắc đến. Bởi hiện nay, ngoài tiểu đường, đã có thêm 1 giai đoạn tiền tiểu đường, giúp phân loại rõ ràng hơn giữa nhóm bị bệnh, có nguy cơ cao và nhóm an toàn.
Đường huyết bao nhiêu là nguy hiểm, là bị tiểu đường?
GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam cho biết: Nếu mà nồng độ glucose trong máu buổi sáng, sau khi nhịn đói 8h qua đêm, chỉ số ≥ 7 mmol/l thì lúc đó có thể chẩn đoán bệnh tiểu đường. Nhưng xét nghiệm này phải làm 2 lần vào những ngày khác nhau trong vòng 1 tuần thì chẩn đoán mới chính xác.


GS Thái Hồng Quang tư vấn chỉ số glucose bao nhiêu thì bị tiểu đường
Ngoài tiêu chuẩn về đường huyết khi đói, Việt Nam còn sử dụng nghiệm pháp dung nạp glucose. Cụ thể, đường huyết sau ăn 2h trên 11,1 mmol thì lúc đó là chẩn đoán tiểu đường. Xét nghiệm này được coi là chính xác nhất trong việc xác định bạn có mắc tiểu đường hay không.
Về giới hạn đường huyết nguy hiểm, chỉ số này sẽ phụ thuộc vào mỗi người bệnh nhưng thường rơi vào mức dưới 4 và trên 14 mmol/l với đường huyết khi đói.
Để tiện cho bạn theo dõi và tự đánh giá chỉ số đường huyết của mình, chúng tôi đã tổng hợp bảng chỉ số đường huyết đầy đủ các thời điểm khi đói, sau ăn 2h và HbA1c. Bạn có thể lưu lại để tham khảo:




Chỉ số


Bình thường


Tiền tiểu đường


Tiểu đường




Đường huyết khi đói


70 - 100 mg/dl (4.0 - 5.5 mmol/l)


101 - 125 mg/dl (5.6 - 6.9 mmol/l)


≥ 126 mg/dl (7 mmol/l)




Đường huyết sau ăn 2h


≤ 139 mg/dl (7.7 mmol/l)


140 - 199 mg/dl (7.8 - 11 mmol/l)


≥ 200 mg/dl (11.1 mmol/l)




HbA1c (đường huyết trung bình trong 3 tháng)


≤ 5.6 %


5.7 - 6.4 %


≥ 6.5 %




Ngay khi thấy chỉ số đường huyết của mình nằm ngoài giới hạn bình thường, bạn cần áp dụng các giải pháp điều trị phù hợp tùy theo giai đoạn tiền tiểu đường hay tiểu đường.
Xem thêm: Bệnh tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì
Đánh giá của chuyên gia và người bệnh về tác dụng của TPBVSK Hộ Tạng Đường?
Chúc bạn sức khỏe!

Em tìm hiểu thì thấy tiểu đường có rất nhiều type: 1, 2, 3, 4… Vậy tuýp nào nguy hiểm nhất ạ? Có phải tiểu đường tuýp 1 nguy hiểm hơn tuýp 2 không?

Chào bạn
Chúng tôi xin gửi tới bạn câu trả lời của GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam.
Để biết tuýp tiểu đường nào nguy hiểm nhất thì bạn cần hiểu định nghĩa và đặc điểm của mỗi loại bệnh.
So sánh tiểu đường type 1 và type 2, type 3
Tiểu đường type 1 là bệnh lý mà cơ thể không sản xuất được insulin nữa. Vì vậy, người bệnh buộc phải tiêm insulin suốt đời. Bệnh này thường xuất hiện đột ngột với các triệu chứng rất rầm rộ và hay gặp ở người trẻ tuổi.
Tiểu đường tuýp 2 (hay còn gọi là đái tháo đường tuýp 2, tiểu đường không phụ thuộc insulin) là một rối loạn chuyển hóa lâu dài được đặc trưng bởi đường huyết cao, kháng insulin và thiếu hụt insulin tương đối.
Khác hẳn với 2 type trên, tiểu đường type 3 xảy ra khi có sự thiếu hụt insulin ở não, nên còn được gọi là bệnh tiểu đường não. Bệnh liên quan mật thiết tới chứng Alzheimer ở người già.
Tiểu đường tuýp 1 hay tuýp 2, 3 nguy hiểm hơn?
Dựa trên sự so sánh giữa các tuýp, bạn có thể thấy tiểu đường tuýp 1 hay tuýp 2, tuýp 3 không đánh giá mức độ nguy hiểm của bệnh. Nếu không điều trị, trường hợp nào cũng có thể gặp các biến chứng nguy hiểm như nhau. Cụ thể về các rủi ro này, bạn có thể lắng nghe tư vấn của GS Thái Hồng Quang trong video sau:

GS Thái Hồng Quang tư vấn về mức độ nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
Nhìn chung, mắc bệnh tiểu đường có nghĩa phải chung sống với bệnh suốt đời. Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ ăn, tập luyện để giảm đường huyết, người bệnh cũng cần lưu tâm đến phòng chống biến chứng. Bởi đây là yếu tố then chốt quyết định mức độ nặng nhẹ, nguy hiểm của tiểu đường.
Là một trong những sản phẩm tiên phong trong phòng và cải thiện biến chứng tiểu đường, Tpbvsk Hộ Tạng Đường đã được nhiều chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả. Đây cũng là lựa chọn đã giúp bác Phan Văn Minh sống khỏe mạnh bình thường dù mắc tiểu đường tuýp 2 hơn 5 năm.
“Kiên trì dùng Hộ Tạng Đường hàng ngày cùng thuốc Tây, tôi ăn được, ngủ được, ai cũng bảo trông tôi phấn chấn hẳn lên, người khỏe khoắn như chưa hề bị bệnh.”
Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia và người bệnh về tác dụng của TPBVSK Hộ Tạng Đường?
Chúc bạn sức khỏe!

Bệnh tiểu đường có những triệu chứng nào thường gặp ạ? Dạo gần đây em thấy người mệt, đi tiểu nhiều có phải em bị tiểu đường không chuyên gia?

Chào bạn
Giống như bất cứ bệnh lý nào khác, tiểu đường đái tháo đường cũng có những triệu chứng điển hình, hay gặp có thể giúp người bệnh nhận biết sớm. Sau đây, GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam sẽ cùng bạn làm rõ vấn đề này.
Triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường
Trước đây, triệu chứng của bệnh tiểu đường thường khá rầm rộ, bao gồm 4 dấu hiệu điển hình ăn nhiều, uống nhiều/khát nhiều, tiểu nhiều và sút cân:
- Ăn nhiều: Người bệnh có nhiều glucose trong máu, nhưng cơ thể không sử dụng được các phân tử glucose này để tạo năng lượng hoạt động. Do đó người bệnh luôn cảm thấy đói và ăn nhiều.
- Tiểu nhiều: Đường trong máu được đào thải chủ yếu qua thận. Nếu lượng đường cao, thận hoạt động nhiều hơn nên số lần đi tiểu của người bệnh cũng tăng lên.
- Uống nhiều, khát nhiều: Triệu chứng này là hệ quả của việc đi tiểu nhiều lần trong ngày.
- Sút cân: Do cơ thể không sử dụng được đường tạo năng lượng nên sẽ huy động chất béo dự trữ trong cơ thể. Điều này khiến người bệnh bị sút cân, mặc dù vẫn ăn uống bình thường thậm chí ăn nhiều hơn.
Tuy nhiên, hiện nay những triệu chứng bệnh tiểu đường kể trên đã có sự thay đổi. Rất nhiều trường hợp tiểu đường phát hiện sớm từ giai đoạn đầu, khi chưa có biểu hiện bệnh rõ rệt. GS Thái Hồng Quang lý giải: "Nguyên nhân của sự thay đổi này là do y học, mạng lưới thông tin phát triển giúp trình độ hiểu biết của người dân được tăng lên. Người dân chủ động đề nghị bác sĩ xét nghiệm máu ngay từ khi có những dấu hiệu không điển hình (giai đoạn tiền tiểu đường)." Cùng lắng nghe lời tư vấn cụ thể của GS trong video dưới đây để hiểu rõ hơn về dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường hiện nay.

Chia sẻ của GS Thái Hồng Quang về triệu chứng bệnh tiểu đường.
Dấu hiệu nhận biết sớm tiểu đường (tiền tiểu đường)
Người bệnh tiểu đường ở giai đoạn sớm thường ít thấy các triệu chứng “ăn nhiều, uống nhiều/khát nhiều, tiểu nhiều và sút cân” hoặc gặp ở mức độ nhẹ dễ bỏ qua. Thay vào đó, người bệnh thường thấy có biểu hiện:
- Xuất hiện vùng da tối màu ở cổ, gáy, khuỷu tay, chân…
- Mắt mờ, thị lực giảm sút (thường xuất hiện ở người lớn tuổi).
- Mệt mỏi thường xuyên.
- Vết thương lâu lành.
- Viêm nhiễm âm đạo - tiết niệu (hay gặp ở phụ nữ).
Hiện tại bạn đã có các dấu hiệu hướng về tiểu đường, tuy nhiên những triệu chứng này chưa đủ để khẳng định bạn có mắc tiểu đường hay không.
Đo đường huyết - xét nghiệm chẩn đoán chính xác tiểu đường
Để biết bạn mắc tiểu đường hay tiền tiểu đường, bạn cần làm xét nghiệm đường huyết. Nếu kết quả 2 lần đo đường khi đói từ 7 mmol/l mới bị tiểu đường, còn chỉ có 1 lần đo trên 7 hoặc hai lần đều từ 5.6 - 6.9 mmol/l thì bạn chỉ ở giai đoạn tiền tiểu đường.
Việc bị tiền tiểu đường hay tiểu đường sẽ quyết định bạn phải điều trị theo cách nào. Dưới đây là 2 bài viết sẽ giúp bạn làm rõ bạn cần làm gì khi ở 2 giai đoạn này:
Điều trị tiền tiểu đường.
Điều trị tiểu đường.
Chúc bạn sức khỏe!

Chuyên gia cho em hỏi, nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường type 1, type 2 ngày nay có khác gì không? Tại sao số người mắc bệnh ở nước ta hàng năm vẫn tăng ạ?

Chào bạn
Tiểu đường hay đái tháo đường là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa rất phổ biến, đặc biệt tại các nước đang phát triển như Việt Nam. Mặc dù y học vẫn không ngừng cải tiến, nhưng đến nay số người mắc bệnh tiểu đường mỗi năm tại nước ta vẫn đang tăng lên.
Để giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân gây bệnh tiểu đường và tại sao số người mắc tại Việt Nam vẫn tăng, chúng tôi xin phép gửi tới bạn phần tư vấn của GS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam.
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường mà nhiều người mắc phải
Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường sẽ phụ thuộc vào loại bệnh, type 1, type 2 hay tiểu đường thai kỳ.
Với tiểu đường type 1, bệnh xảy ra do cơ thể tự phá hủy tế bào 90% đảo tụy - nơi sản xuất hormone giảm đường huyết là insulin. Tình trạng này được gọi chung là các bệnh tự miễn và thường gặp ở những trường hợp bị nhiễm virus, vi khuẩn, di truyền từ bố mẹ, nhiễm chất độc.
Nguyên nhân tiểu đường type 2 khác với type 1, chủ yếu do các yếu tố bên ngoài làm giảm khả năng hoạt động của tuyến tụy và bản thân hormon insulin. Có 3 yếu tố thường gặp gây ra tình trạng này bao gồm:
- Thừa cân béo phì.
- Tiền sử gia đình
- Ít vận động.
Tiểu đường thai kỳ là một loại tiểu đường đặc biệt. Bệnh này chỉ xảy ra trong thai kỳ và đa số trường hợp đều hết trong 6 tuần sau khi sinh. Nguyên nhân gây ra tiểu đường thai kỳ được lý giải là do sự thay đổi hormone trong cơ thể người mẹ làm tăng tình trạng kháng insulin (insulin hoạt động không hiệu quả) khiến đường huyết tăng cao hơn bình thường.
Tại sao số người mắc tiểu đường ở Việt Nam hàng năm vẫn tăng?
Theo GS Thái Hồng Quang, lý do số người mắc tiểu đường tại Việt Nam tăng chủ yếu là do sự thay đổi về lối sống, sinh hoạt kéo theo sự thay đổi về nguyên nhân sinh bệnh tiểu đường.
Thứ nhất, chất lượng sinh hoạt của người dân Việt Nam tăng lên rất nhiều so với trước đây. Đặc biệt, người dân thường ăn uống theo lối công nghiệp, tức là sử dụng nhiều thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn. Những thực phẩm này rất giàu chất béo, chất bột đường và năng lượng - 3 yếu tố làm tăng nguy cơ thừa cân béo phì và mắc tiểu đường type 2.
Thứ 2, người Việt giờ ít vận động hơn, công việc chủ yếu là văn phòng, ít phải lao động chân tay như trước. Khi cơ thể ít hoạt động, tình trạng kháng insulin sẽ dễ xảy ra và hậu quả là chúng ta dễ mắc bệnh hơn.
Ngoài 2 nguyên nhân này, việc số trường hợp bị tiểu đường gia tăng cũng do y học của Việt Nam phát triển hơn trong khi tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh hạ thấp dẫn đến số lượng người được chẩn đoán sớm từ giai đoạn đầu tăng lên.
Để hiểu rõ những sự thay đổi trong nguyên nhân gây bệnh tiểu đường ngày nay, mời bạn lắng nghe lời tư vấn cụ thể của GS Thái Hồng Quang trong video sau.

GS Thái Hồng Quang giải thích những điểm khác biệt về nguyên nhân gây bệnh tiểu đường ngày nay.
Giải pháp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2
Từ nguyên nhân gây bệnh kể trên, để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, bạn cần thực hiện các giải pháp sau:
- Ăn uống lành mạnh, hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn.
- Giảm thức ăn chứa nhiều chất béo, tinh bột, đường.
- Tăng cường hoạt động thể dục thể thao.
Ngoài ra, bạn nên thăm khám sức khỏe định kỳ. Điều này giúp bạn phát hiện được các bất thường về sức khỏe ngay từ giai đoạn đầu. Với tiểu đường, thăm khám định kỳ có vai trò cực kỳ quan trọng. Bởi phát hiện càng sớm, cơ hội điều trị thậm chí chữa khỏi của bạn càng cao.
Dưới đây là một số bài viết hữu ích, sẽ giúp bạn tăng hiểu biết về bệnh và biết cách phòng ngừa tiểu đường tốt hơn:
- Bệnh tiểu đường và những thông tin cần biết
- Các phương pháp điều trị tiểu đường hiệu quả
Chúc bạn sức khỏe!