Đối với người bệnh tiểu đường, đường huyết tăng cao đã nguy hiểm, đường huyết tăng giảm thất thường lại càng nguy hiểm hơn bởi có thể gây nhiều biến chứng đe dọa tính mạng. Vậy làm sao để ổn định đường huyết một cách đơn giản, hiệu quả nhất? Hãy cùng bienchungtieuduong.co tìm hiểu trong bài viết này.
Đường huyết ổn định là tình trạng lượng đường glucose trong máu luôn duy trì trong vùng an toàn, không bị tăng cao hoặc hạ thấp quá mức.
Theo khuyến cáo của Bộ Y Tế, mức đường huyết ổn định an toàn cho phần lớn người tiểu đường là:
Lượng đường trong máu sẽ được coi là nguy hiểm khi nồng độ glucose xuống dưới 4 mmol/l (70 mg/dl); tăng cao trên 13,9 mmol/l (250 mg/dl) hoặc HbA1C lớn hơn 10%. Lúc này, người bệnh sẽ xuất hiện những biểu hiện cảnh báo rất rõ ràng.
- Triệu chứng tăng đường huyết: khát nước thường xuyên, đi tiểu nhiều, đói lả, mắt mờ, buồn ngủ, buồn nôn, hơi thở có mùi trái cây lên men…
- Dấu hiệu hạ đường huyết: hồi hộp, tim đập nhanh, đói cồn cào, vã mồ hôi lạnh, run rẩy, mệt mỏi.
Người tiểu đường cần ổn định đường huyết trong máu.
Đối với người tiểu đường, việc giữ lượng đường trong máu ổn định có vai trò rất quan trọng. Bởi khi đường huyết không ổn định, bạn sẽ gặp nhiều biến chứng tiểu đường.
Khả năng ổn định đường huyết tốt hay không của mỗi người sẽ được thể hiện thông qua chỉ số HbA1c, là chỉ số đại diện cho nồng độ đường huyết trung bình trong 2 - 3 tháng. Các chuyên gia thống kê, mỗi 1% HbA1C giảm, bạn sẽ giảm được:
Để giữ cho đường huyết luôn ổn định, người bệnh tiểu đường type 1, type 2 cần hiểu rõ nguyên nhân khiến glucose máu tăng giảm thất thường và các cách ổn định đường huyết hiệu quả bền vững.
Có nhiều nguyên nhân khiến đường huyết không ổn định, nhưng phổ biến nhất là tình trạng kháng insulin, hay sử dụng insulin kém hiệu quả. Điều này khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc tự điều chỉnh để đường huyết luôn trong ngưỡng an toàn.
Ngoài ra, một số thay đổi trong quá trình điều trị cũng có thể khiến đường huyết của bạn tăng giảm thất thường. Điển hình như:
Chỉ số đường huyết tăng cao hoặc hạ thấp quá mức có thể gây ra nhiều biến chứng tiểu đường nguy hiểm. Vì vậy, để giảm rủi ro biến chứng, sống lâu, sống khỏe hơn, người tiểu đường nên sớm áp dụng các giải pháp ổn định chỉ số đường huyết dưới đây:
Kiểm soát chế độ ăn sẽ giúp đường huyết luôn ổn định trong vùng an toàn.
Thức ăn, thực phẩm nạp vào cơ thể mỗi ngày ảnh hưởng trực tiếp đến nồng độ đường trong máu. Vì vậy, ăn gì để ổn định đường huyết cũng rất quan trọng. Để giữ chỉ số này trong ngưỡng an toàn, người bệnh nên lưu ý hơn trong việc xây dựng thực đơn. Cụ thể là:
Thói quen sống khoa học giúp làm chậm quá trình kháng insulin ở người tiểu đường. Vì vậy, hãy dành tối thiểu 30 phút mỗi ngày để tập các bài tập thể dục cho người tiểu đường; bỏ hút thuốc lá; duy trì tâm lý lạc quan; đi ngủ trước 23h, thức dậy khoảng 6h sáng và ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi ngày.
Đã từ rất lâu đời, việc sử dụng các thảo dược, cây thuốc nam trị tiểu đường cũng được xem là một cách ổn định đường huyết tự nhiên và ngăn chặn sự phát triển của biến chứng.
Sự cấu tạo kỳ diệu của tự nhiên đã giúp cho các thảo dược như Nhàu, Mạch môn, Hoài Sơn có thể tác động lên chu trình chuyển hóa đường trong cơ thể, từ đó giữ cho lượng đường trong máu luôn ổn định trong ngưỡng an toàn. Đặc biệt, khi kết hợp những thảo dược này cùng với hoạt chất Acid Alpha Lipoic có thể giúp việc ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường trên gan, thận, thần kinh, tim mạch, mắt đạt hiệu quả tối ưu hơn.
Là thành tựu kết hợp thành công các cây thuốc nam cùng Acid Alpha Lipoic, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hộ Tạng Đường đã được kiểm chứng về khả năng giúp ổn định đường huyết, phòng và cải thiện biến chứng tiểu đường.
Nghiên cứu lâm sàng trên bệnh nhân tại Trung tâm điều trị Oxy Cao áp TP. HCM, Cố Tiến sĩ, bác sĩ Lương Lễ Hoàng cho biết:
“Khi kết hợp thành phẩm Hộ Tạng Đường, chỉ số đường huyết, HbA1C men gan, mỡ máu cải thiện rõ rệt. Các biến chứng ít xuất hiện. Đây là điều đáng mừng cho cả bệnh nhân và thầy thuốc” Cùng lắng nghe chia sẻ của bác Phạm Văn Minh để hiểu thêm về sản phẩm này. Cách giúp đường huyết ổn định 5.4 mmol/l dù đã mắc tiểu đường 6 năm Để hiểu rõ hơn về cách ổn định đường huyết bằng sản phẩm thảo được Hộ Tạng Đường, bạn hãy gọi ngay đến chuyên gia tư vấn của chúng tôi theo số bên dưới:
Xem thêm: TPCN Hộ Tạng Đường – sản phẩm chuyên biệt giúp phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường
Cùng với sự tiến bộ của y học hiện đại, ngày càng nhiều nhóm thuốc điều trị tiểu đường ra đời. Những nhóm thuốc ổn định đường huyết này tác động lên từng giai đoạn của quá trình chuyển hóa đường như: Giảm hấp thu glucose tại ruột non, kích thích tuyến tụy tăng tổng hợp insulin, tăng sử dụng glucose ở tế bào đích, tác động lên hoạt động của gan hoặc ngăn ngừa tái hấp thu đường tại thận,…
Khi được kê đơn thuốc, người bệnh nên dùng đúng theo hướng dẫn. Tuy nhiên cần lưu ý, thuốc chỉ có tác dụng với những bước chuyển hóa đường nhất định. Vì vậy, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện hay sử dụng thảo dược để có được hiệu quả ổn định đường huyết bền vững nhất.
Kiểm soát đường huyết là một hành trình lâu dài và đòi hỏi sự quyết tâm rất lớn. Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì áp dụng các cách ổn định đường huyết kể trên, đường huyết của bạn sẽ sớm về ngưỡng an toàn.
Xem thêm: Kinh nghiệm dùng thảo dược giúp giảm đường huyết, cải thiện biến chứng tiểu đường.
Tài liệu tham khảo: DrAxe.com, Everydayhealth.com
(*)Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Đáp ứng của sản phẩm nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa của mỗi người và sự kiên trì trong quá trình sử dụng.
0936.057.996
![[Câu chuyện của tôi] Đến giờ phút này, đái tháo đường với tôi không là gì cả](https://storage1.pca-tech.online/bienchungtieuduong/wp-content/uploads/2022/07/DT-2707-03.jpg)
