https://bienchungtieuduong.co
0936 057 996-0962 326 300

3 sai lầm lớn trong chế độ ăn khiến đường huyết lên xuống thất thường, biến chứng tiểu đường đến nhanh

Ai cũng biết bị tiểu đường thì cần phải ăn kiêng, nhưng kiêng quá thì chưa hẳn là tốt. Kiêng hoàn toàn đồ ngọt, hoa quả, sợ ăn mỡ… là những quan niệm sai lầm về chế độ ăn khiến cho đường huyết không ổn định và kéo theo nhiều biến chứng tiểu đường đến sớm.

Vì sao người bị tiểu đường dễ mắc gout hơn và ngược lại?- Thuocbietduoc

Ths. Bs Nguyễn Huy Cường – Nguyên phó trưởng khoa Đái tháo đường, BV Nội tiết Trung Ương

Dưới đây là 3 SAI LẦM NGHIÊM TRỌNG trong ăn uống mà người tiểu đường rất dễ mắc phải – theo  Ths.Bs Nguyễn Huy Cường – Nguyên phó trưởng khoa Đái tháo đường, BV Nội tiết Trung Ương:

SAI LẦM 1

“Đã tiểu đường rồi thì không được ăn đồ ngọt”

Thực tế là:

Nhiều người có sở thích ăn đồ ngọt, khi bị tiểu đường phải kiêng khem lại gây ra căng thẳng, ức chế, lo nghĩ quá nhiều về ăn uống. Sự căng thẳng, lo lắng quá mức lại vô tình làm tăng đường huyết nhanh hơn so với việc ăn uống không kiêng khem.

Hơn nữa, khi chúng ta kiêng ngọt, cơ thể lại có khuynh hướng ăn mặn hơn (Ví dụ: Nếu ăn dứa, dưa hấu thấy nhạt, chỉ cần chấm một ít muối sẽ thấy ngọt hơn. Đó là sự chuyển hóa trong não bộ của con người). Khi ăn mặn, nguy cơ biến chứng tim mạch do tiểu đường, tăng huyết áp lại tăng lên. 

Lời khuyên của ThS. BS Nguyễn Huy Cường:

“Nếu bạn thích đồ ngọt, hãy vẫn cứ ăn theo sở thích, nhưng hãy tập thói quen ăn ít hơn một cách từ từ, ăn xa bữa ăn chính.”

Thời điểm ăn trái cây để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe

SAI LẦM 2

“Trái cây ngọt chứa rất nhiều đường, đã bị tiểu đường thì không nên ăn”

Thực tế là:

Trái cây nhiều đường nhưng đồng thời cũng có rất nhiều chất xơ. Chất xơ giúp cho đường trong trái cây được hấp thu vào cơ thể một cách từ từ chứ không ồ ạt. Nhìn chung, ăn trái cây không làm tăng đường huyết nhiều như chúng ta đang nghĩ.

Lời khuyên của ThS. BS Nguyễn Huy Cường:

“Một quả chuối 1 lạng hoặc 1 lạng mít, 1 lạng na chỉ chứa khoảng 15g đường nhưng nhiều người không dám ăn. Trong khi đó, 1 bát bún có 50g đường, 1 bát phở có 60g đường, 1 gói mì tôm có 50g đường, 1 lạng khoai sọ 24g đường. So sánh với hoa quả như chuối, thì rõ ràng ăn chuối sẽ ít tăng đường máu hơn.” 

SAI LẦM 3

“Bị tiểu đường rồi còn mỡ máu cao thì phải kiêng mỡ, kiêng trứng”

Thực tế là:

Chất béo giúp kiểm soát đường huyết rất tốt vì chúng làm cho tinh bột trong cơm được hấp thu từ từ vào cơ thể. Nhiều loại chất béo như trứng còn làm tăng HDL – cholesterol (một loại mỡ máu tốt) và giảm nguy cơ biến cố tim mạch.

Người tiểu đường cần ăn đủ cả chất béo động vật và thực vật, chỉ cần hạn chế chất béo chuyển hóa có trong đồ chiên rán nhiều lần, bánh quy. 

Người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn mỗi ngày 1 quả trứng nếu thích

Người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn mỗi ngày 1 quả trứng nếu thích

Có một thực tế là, không thể đảm bảo khi chúng ta ăn 10 ngày thì cả 10 ngày đều tốt. Đường huyết thì luôn luôn dao động, sẽ có những thời điểm bị cao quá hoặc thấp quá mà chúng ta không thể biết hết được. 

Ngay cả khi bạn đã tránh được 3 sai lầm kể trên, ăn uống rất khoa học, thì đường huyết vẫn có thể tăng cao do những nguyên nhân sau đây:

  • Không tập luyện thể dục thường xuyên.
  • Uống thuốc không đúng liều lượng, chỉ định.
  • Chức năng tuyến tụy đã kém hiệu quả, không cung cấp đủ hóc-môn chuyển hóa đường.
  • Tình trạng đề kháng insuIin đã trầm trọng.
  • Mắc phải “bộ ba rối loạn chuyển hóa đường – đạm – mỡ”.

Đó là lý do mà nhiều người đã dùng đủ mọi cách, uống đủ loại thuốc mà đường huyết vẫn ở mức trên 7 chấm, 8 chấm. 

Dấu hiệu cho thấy đường huyết đang ở mức “báo động đỏ”

– Đói, háo nước

– Người lúc nào cũng mệt mỏi, uể oải, không có sức sống

– Mắt mờ nhòe, nhức hốc mắt, nhìn chữ bị nhảy dòng, chảy nhiều nước mắt

– Sút cân nhanh, chân tay đau nhức, tê bì

– Tiểu nhiều, tiểu đêm gây mất ngủ, ngủ không ngon giấc

– Vết thương lâu lành, da khô ngứa

Nếu bạn cũng đang có những triệu chứng trên, hãy gọi ngay cho Chuyên gia tiểu đường theo số 0936.057.996 để được tư vấn chuyên sâu.

Điện thoại

Giải pháp vừa ổn định đường huyết vừa cải thiện biến chứng với 4 thảo dược “khắc tinh tiểu đường”

Việc dùng thuốc Tây Y trị tiểu đường dài ngày đi kèm với rất nhiều tác dụng phụ lên gan, thận – điều này đã được các nhà khoa học trên thế giới thừa nhận.

Tuy nhiên cân nhắc giữa 2 mặt lợi – hại thì người bệnh vẫn cần sử dụng đều đặn thuốc Tây.

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra, việc kết hợp sử dụng thảo dược trong điều trị tiểu đường có thể khắc phục nhược điểm này: Giúp ổn định đường huyết lâu dài, hạn chế tăng liều thuốc Tây ngăn ngừa nguy cơ biến chứng tiểu đường – điều mà không loại thuốc Tây nào làm được.

Ở Việt Nam, bạn hoàn toàn có thể sử dụng bài thảo dược kết hợp 4 loại thảo dược quen thuộc gồm: Hoài sơn, Nhàu, Câu kỷ tử, Mạch Môn. Năm 2008, nhóm nghiên cứu tại Viện TPCN Việt Nam đã thành công tổng hợp bài thuốc dưới dạng viên nén TPCN HỘ TẠNG ĐƯỜNG.

Nhận tư vấn về các biện pháp sử dụng thảo dược hỗ trợ điều trị tiểu đường

Nhận tư vấn về các biện pháp sử dụng thảo dược hỗ trợ điều trị tiểu đường

Điện thoại

Với kinh nghiệm nhiều năm điều trị các bệnh nội tiết tiểu đường, Tiến sĩ, bác sĩ Lương Lễ Hoàng – cho biết:

“Thực nghiệm được tiến hành trên các bệnh nhân mắc Tiểu đường điều trị kết hợp với giải pháp thảo dược HỘ TẠNG ĐƯỜNG. Kết quả cho thấy chỉ số đường huyết, HbA1C cải thiện thấy rõ sau 15 ngày. Điều đó làm cả thầy thuốc và bệnh nhân yên tâm hơn là ít có biến chứng xảy ra”

Trải qua gần 15 năm có mặt trên thị trường, TPCN Hộ Tạng Đường đã vinh dự 3 lần nhận được giải thưởng Sản phẩm vàng vì Sức khỏe Cộng đồng.

Hộ Tạng Đường  hiện có bán tại nhiều hiệu thuốc lớn trên cả nước. Để biết thêm thông tin về giá bán, địa chỉ mua, cách sử dụng sản phẩm Hộ Tạng Đường dùng cho người tiểu đường, hãy LIÊN HỆ NGAY với chúng tôi qua số 0936.057.996.

Điện thoại

Người bệnh tiểu đường tự mình kiểm chứng về hiệu quả của Hộ Tạng Đường

Ông Nhan Thiên Trang (Gia Lai) mắc bệnh tiểu đường với mức đường huyết ban đầu 19 chấm. Đường máu cao kéo theo hàng loạt biến chứng như khô ngứa da, bong tróc, dày sừng. Nhờ có HỘ TẠNG ĐƯỜNG, mức đường huyết của ông đã về ổn định 7 chấm. Các biểu hiện biến chứng cải thiện dần. Ông hồ hởi chia sẻ:

“Sau 5 hộp Hộ Tạng Đường, da tay da chân bắt đầu mềm mại, ít ngứa ngáy hơn, sức khỏe ổn định, không còn mất ăn mất ngủ vì biến chứng tiểu đường. Đặc biệt là khoản đàn ông được cải thiện rõ rệt.”

Bà Đỗ Thị Hợp (Hải Phòng) giữ được đường huyết ổn định dù đã phải tiêm lnsulin. Các biến chứng tê bì tay chân, co cứng khớp, chuột rút không còn nữa

Bà Đào Thị Hạnh (Tây Ninh) giảm hẳn tiểu đêm do tiểu đường, ngủ một mạch đến sáng. Không còn ngứa ngáy, các vết chai sần da biến mất hoàn toàn. Bà đi khám bác sĩ lúc nào cũng bảo đường huyết của cô ổn định tốt.

Nhà thuốc Omi Pharma (234 Phạm Văn Đồng, Hà Nội) đánh giá cao tác dụng của Hộ Tạng Đường: “Phản hồi của người bệnh là lý do mà nhà thuốc mình càng tin tưởng lựa chọn giới thiệu Hộ Tạng Đường cho người bệnh. Sau khi sử dụng, rất nhiều khách hàng quay lại và nói rằng có hiệu quả đối với bản thân họ.”

Sự ra đời của Hộ Tạng Đường giúp người bệnh có thêm lựa chọn để sống khỏe hơn khi không còn lo đường huyết cao, biến chứng tiểu đường xuất hiện. Để biết thêm thông tin về giá bán, cách mua, cách sử dụng và chương trình ưu đãi Tpcn Hộ Tạng Đường, hãy liên hệ với chúng tôi qua số 0936.057.996.

Điện thoại

HỘ TẠNG ĐƯỜNG

Chuyên biệt trong phòng và cải thiện biến chứng tiểu đường

    Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    0 Bình luận
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận