Rất nhiều người cảm thấy hoang mang khi thấy mình đi tiểu quá nhiều lần trong ngày. Bệnh lý đầu tiên mà mọi người thường hay nghĩ tới đó là bệnh tiểu đường. Vậy đi tiểu như thế nào là bình thường và liệu có phải bạn đã mắc bệnh tiểu đường hay không?
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các nguyên nhân dẫn tới biểu hiện đi tiểu nhiều.
Một cơ thể khỏe mạnh bình thường mỗi ngày trung bình sẽ bài tiết ra khoảng 1.5 lít nước tiểu và đi tiểu khoảng 8 lần (7 lần trong ngày và 1 lần trong đêm). Lượng nước tiểu cũng như số lần đi tiểu sẽ thay đổi tùy thuộc vào chế độ ăn uống, sinh hoạt và vận động của mỗi người. Chẳng hạn như nếu bạn sử dụng nhiều thức ăn/uống lợi tiểu (caffeine, rượu, đồ uống có ga, sô cô la, cà chua, thức ăn cay, đường hóa học…), uống nhiều nước hay ít vận động bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn. Nhìn chung, nếu lượng nước tiểu mỗi ngày của bạn không ít hơn 400ml và không nhiều hơn 3 lít thì sức khỏe bạn hoàn toàn bình thường.
Ngoài ra, phụ nữ có thai sẽ đi tiểu nhiều lần hơn trong ngày nhưng vẫn được coi là bình thường. Nguyên nhân là do những thay đổi sinh lý trong cơ thể người mẹ khi mang thai làm ảnh hưởng đến sự bài tiết nước tiểu. Ngay từ tuần thứ 6 của thai kỳ, nhiều phụ nữ chưa phát hiện ra mình có thai, thì những thay đổi về hoocmon trong cơ thể của họ đã có thể làm tăng lưu lượng máu, gây tăng số lần đi tiểu trong ngày. Dần dần, lượng máu trong cơ thể người mẹ tăng lên để đáp ứng nhu cầu nuôi dưỡng thai nhi, có thể đạt đến gấp 1.5 lần lượng máu của cơ thể khi chưa mang bầu. Theo thời gian, thai nhi lớn dần lên, tử cung phát triển to ra gây áp lực lên bàng quang càng làm cho tình trạng đi tiểu nhiều rõ rệt hơn. Tuy nhiên tình trạng này sẽ tự hết sau khi sinh con mà không cần có sự điều chỉnh nào.
Nếu bạn nhận thấy mình đi tiểu quá nhiều lần trong ngày một cách bất thường, mà hoàn toàn không ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, sinh hoạt hay do có thai thì rất có thể bạn đang gặp phải một vấn đề nào đó về sức khỏe. Nó có thể là bệnh đái tháo đường, cũng có thể là do rất nhiều nguyên nhân khác gây nên như đái tháo nhạt, viêm nhiễm đường tiết niệu (viêm niệu đạo, bàng quang, niệu quản, thận), bệnh tuyến tiền liệt…
Tiểu đường là bệnh lý mãn tính đặc trưng bởi nồng độ đường trong máu tăng cao kéo dài. Khi lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể sẽ đào thải bớt đường qua nước tiểu. Khi đó thận sẽ kéo nước từ trong cơ thể để pha loãng nước tiểu, khiến khối lượng nước tiểu tăng lên. Đây là lý do làm cho người bệnh thường xuyên đi tiểu.
Đi tiểu nhiều lần có thể do bệnh tiểu đường
Việc tiểu nhiều sẽ làm cơ thể tăng nhu cầu sử dụng nước để bù lại lượng nước đã mất. Điều này sẽ kích thích làm người bệnh luôn cảm thấy khát nước và uống nhiều.
Bên cạnh đó, khi cơ thể không sử dụng được đường để tạo năng lượng, bạn sẽ luôn có cảm giác đói và mệt mỏi. Đồng thời, cơ thể sẽ phải dùng đến nguồn năng lượng dự trữ khác để thay thế là cơ và mỡ, dẫn đến sút cân.
Đường huyết tăng cao cũng có thể làm tổn hại đến các mạch máu và dây thần kinh ở trong cơ thể, dẫn đến một số biểu hiện như nhìn mờ, khô da, tê hoặc ngứa ran ở tay chân, nhiễm trùng thường xuyên hoặc các vết thương khó lành.
Như vậy, nếu bạn có biểu hiện đi tiểu nhiều lần kèm theo các triệu chứng như khát nhiều, mệt mỏi, đói, sút cân, khô da vàng ngứa… thì có thể nghĩ đến bạn đã mắc bệnh đái tháo đường. Khi đó, bạn nên đi làm xét nghiệm máu để được chẩn đoán bệnh. Nếu kết quả đường huyết khi đói của bạn > 7 mmol/l, thì bạn đã mắc bệnh tiểu đường.
* Nếu bạn mắc tiểu đường, hay mới chỉ ở giai đoạn tiền tiểu đường, ngay khi phát hiện, bạn có thể sử dụng thêm TPCN Hộ Tạng Đường để hỗ trợ làm tăng hiệu quả điều trị và phòng tránh biến chứng nguy hiểm do tiểu đường gây ra.
Dựa vào các biểu hiện, triệu chứng xuất hiện đồng thời với tình trạng đi tiểu nhiều, bạn có thể sơ bộ phân biệt một số bệnh lý như sau:
- Bệnh đái tháo nhạt: Là một rối loạn đặc trưng bởi tình trạng khát nước và bài tiết khối lượng nước tiểu lớn, trung bình khoảng 4-8 lít/ ngày, trường hợp nặng có thể lên tới 15 lít/ ngày. Nguyên nhân là do cơ thể không thể sản xuất, lưu trữ hay vận chuyển vào máu một loại hoocmon có tác dụng chống lợi tiểu, có tên gọi là ADH. Thiếu ADH, cơ chế cô đặc nước tiểu bằng cách tái hấp thu nước trở lại vào máu qua ống thận bị gián đoạn. Do vậy, người bệnh đi tiểu rất nhiều lần trong ngày (từ 10 – 20 lần), thường xuyên phải thức dậy giữa đêm để đi tiểu, thậm chí có thể bị đái dầm.
- Bệnh tiền liệt tuyến: Tuyến tiền liệt đảm nhận vai trò tiểu tiện và sinh sản ở nam giới. Tuyến tiền liệt có thể bị viêm nhiễm (thường gặp ở nam giới trẻ tuổi) hoặc phình to lên theo tuổi tác và ép vào niệu đạo (đường nước tiểu thoát ra), gây tình trạng đi tiểu nhiều với các dấu hiệu là phải đi tiểu gấp, tiểu xong thường bị rơi rớt, khó đi tiểu, mót tiểu kể cả ban ngày lẫn ban đêm, kèm theo đau nếu có viêm.
Tiểu nhiều có thể do bệnh tiền liệt tuyến, nhiễm trùng đường tiểu
- Nhiễm trùng đường tiểu mạn tính: Là một bệnh lý thường gặp ở cả nam giới và phụ nữ, nhưng gặp ở phụ nữ nhiều hơn. Dấu hiệu dễ nhận biết như buồn đi tiểu, đi tiểu buốt khó chịu, nước tiểu có màu đỏ, đục và đôi khi rất khai, có thể kèm theo sốt, đau cục bộ và buốt, áp lực cao.
- Bệnh bàng quang: Triệu chứng tiểu nhiều có thể do các bệnh lý ở bàng quang như bệnh viêm bàng quang kẽ hay sa bàng quang. Với bệnh viêm bàng quang kẽ, người bệnh thường có các triệu chứng như: đi tiểu nhiều lần trong ngày, thấy mót là phải đi tiểu ngay, kèm theo đau ở vùng chậu hông, hay ở vùng bụng dưới, đau dọc niệu đạo. Còn sa bàng quang là bệnh thường gặp ở phụ nữ sau sinh, thường xuất hiện do cơ sàn chậu hông và dây chằng đỡ bàng quang bị suy yếu do quá trình chuyển dạ và sinh con. Biểu hiện thường thấy là đi tiểu liên tục, đi tiểu xong vẫn chưa thấy dễ chịu, có cảm giác đau bộ phận sinh dục, đau âm đạo và đau lưng.
Dù là do bệnh tiểu đường hay các nguyên nhân khác, nếu bạn có biểu hiện đi tiểu nhiều lần trong ngày, kèm theo nhiều dấu hiệu bất thường khác trong cơ thể, thì tốt nhất bạn nên sớm đến gặp bác sĩ để được phát hiện bệnh và điều trị kịp thời, trước khi chúng làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống của bạn.
Xem thêm:
Nguồn tham khảo: http://www.mayoclinic.org/ http://www.emedicinehealth.com/ http://www.babycenter.com/
0936.057.996
![[Câu chuyện của tôi] Đến giờ phút này, đái tháo đường với tôi không là gì cả](https://storage1.pca-tech.online/bienchungtieuduong/wp-content/uploads/2022/07/DT-2707-03.jpg)
