Đường huyết cao trên 9mmol/l khi đói, làm cách nào để giảm?

Mẹ tôi đang bị bệnh tiểu đường type 2, nhưng đường huyết kiểm soát chưa tốt, luôn trong giá trị 9.0-9.5mmol/l lúc đói. Xin nhờ chuyên gia tư vấn giúp tôi những giải pháp xử lý khi bị đường huyết cao?

Chào bạn,

Kiểm soát đường huyết là mục tiêu hàng đầu trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường. Bởi đường huyết tăng cao sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện biến chứng nghiêm trọng trên tim, mắt, thận, thần kinh... Trong trường hợp của mẹ bạn đường huyết khi đói nếu luôn ở mức 9 - 9.5mmol/l đã ở mức khá cao, mẹ bạn nên:

- Tuân thủ sử dụng thuốc: Nguyên tắc mà tất cả người bệnh tiểu đường đề phải ghi nhớ trước tiên và dùng thuốc đúng chỉ định về thời gian, liều lượng, cách sử dụng. Trước khi dùng, bạn nên đọc kỹ lưu ý hướng dẫn sử dụng, hỏi bác sĩ về những thực phẩm hoặc các loại thuốc có thể tương tác với thuốc đang sử dụng. Bạn cũng có thể trao đổi với bác sĩ để được tăng hoặc phối hợp thêm các loại thuốc hạ đường huyết khác nếu cần thiết.

- Đo đường huyết tại nhiều thời điểm cố định trong ngày và ghi chép lại: Việc ghi chép thường xuyên đường huyết sẽ giúp bạn so sánh đường huyết giữa các ngày và dự đoán được các yếu tố khiến đường huyết thay đổi, từ đó có sự điều chỉnh sao cho hợp lý.

- Giữ chế độ ăn khoa học và lành mạnh: Chế độ ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết, bạn nên lựa chọn thực phẩm ít bột, đường, ăn tăng cường rau xanh, chất xơ và các loại hoa củ quả, hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo xấu (chất béo động vật, chất béo trans).

- Tăng cường luyện tập thể dục 30 phút mỗi ngày: Tập luyện không những giúp kiểm soát được cân nặng mà còn làm giảm đề kháng insulin - nguyên nhân gây bệnh tiểu đường.

Để nâng cao hiệu quả kiểm soát đường huyết, về lâu dài làm giảm nguy cơ gặp phải biến chứng, mẹ bạn có thể tham khảo sử dụng thêm một số giải pháp hỗ trợ điều trị, chẳng hạn như Tpcn Hộ Tạng Đường. Sản phẩm từ khi ra đời đến nay đã dược rất nhiều người bệnh tiểu đường chia sẻ có hiệu quả tốt, chúng tôi nghĩ đây sẽ là giải pháp phù hợp mà mẹ bạn cần trong thời điểm này.

Dưới đây là chia sẻ của người bệnh tiểu đường khi sử dụng Tpcn Hộ Tạng Đường, bạn có thể tìm hiểu thêm:

http://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cach-on-dinh-duong-huyet-cai-thien-bien-chung---de-chung-song-voi-benh-tieu-duong.html

Chúc mẹ bạn sớm khỏe!