https://bienchungtieuduong.co
0936 057 996-0962 326 300

Chỉ số glucose máu (đường huyết) bao nhiêu thì bị tiểu đường?

Nhất Duy: Trong đợt khám sức khỏe tổng quát của công ty tháng vừa rồi, chỉ số đường huyết của tôi đo được là 6,8 mmol/L. Tôi thấy nằm ngoài mức bình thường ghi trong phiếu xét nghiệm (3,9 – 6,4 mmol/L). Như vậy tôi đã bị tiểu đường chưa? Lượng glucose trong máu bao nhiêu là tiểu đường?

Chúng tôi xin gửi tới bạn câu trả lời của GS. BS. Steve Edelman, Khoa Nội tiết – Đái tháo đường thuộc trường Đại học UC San Diego – Hoa Kỳ.

Bạn thân mến,

Bệnh tiểu đường là tình trạng lượng glucose trong máu tăng cao quá mức. Để chẩn đoán bệnh, bác sĩ sẽ cho bạn thực hiện xét nghiệm đường huyết. Nếu lượng đường trong máu đo được lớn hơn các giá trị sau, thì có nghĩa là bạn đã mắc bệnh tiểu đường.

Chỉ số glucose máu chẩn đoán tiểu đường

– Đường huyết lúc đói (nhịn ăn ít nhất 8 tiếng) ≥ 7 mmol/L, cần thử ít nhất 2 lần độc lập để có kết quả chính xác.

– Đường huyết đo tại thời điểm bất kỳ ≥ 11,1 mmol/L.

– Đường huyết sau 2 giờ uống 75 g glucose ≥ 11,1 mmol/L.

Nếu bạn được xét nghiệm đường huyết khi đói, cho kết quả là 6,8 mmol/L, giá trị này nằm ngoài ngưỡng bình thường nhưng vẫn dưới ngưỡng chẩn đoán. Điều này có nghĩa là bạn chưa bị mắc tiểu đường nhưng đang có nguy cơ cao mắc bệnh, hay còn gọi là giai đoạn tiền tiểu đường. Ở giai đoạn này, nếu bạn không kiểm soát tốt, sẽ nhanh chóng tiến triển thành tiểu đường tuýp 2, kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm như tổn thương thần kinh, tim mạch, bệnh võng mạc mắt, bệnh thận…

Làm gì để giảm glucose máu về mức bình thường?

Để ngăn cản tiền tiểu đường tiến triển, trước hết bạn cần áp dụng một chế độ ăn lành mạnh, hạn chế bớt chất đường (cơm, bún, miến, phở, bánh kẹo ngọt…), chất béo (mỡ động vật, đồ chiên rán…) và luyện tập thể dục mỗi ngày. Đồng thời, bạn cần theo dõi đường huyết thường xuyên để sớm được phát hiện những bất thường và có phương án điều trị bằng thuốc thích hợp.

Tiền tiểu đường được xem là giai đoạn cửa sổ của bệnh tiểu đường, và bạn vẫn có khoảng 70% cơ hội không mắc bệnh tiểu đường nếu kiểm soát tốt đường huyết. Nhiều nghiên cứu cho thấy, ngoài một chế độ ăn, tập luyện để giảm cân, thì sử dụng các thảo dược xanh mà đại diện không thể thiếu như Mạch môn, Hoài Sơn, Nhàu… sẽ giúp tăng cường chức năng tuyến tụy, ổn định đường huyết và phòng tránh sớm các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường bắt đầu từ giai đoạn tiền tiểu đường. Thông tin cụ thể về các thảo dược này, bạn có thể tham khảo bài viết sau:

http://bienchungtieuduong.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cach-on-dinh-duong-huyet-cai-thien-bien-chung—de-chung-song-voi-benh-tieu-duong.html

Chúng tôi gửi thêm bạn bài viết về tiền tiểu đường và chế độ ăn giảm đường huyết để bạn tham khảo:

Giải pháp giúp kiểm soát tiền tiểu đường

Chế độ ăn cho người bị tiền tiểu đường

Hy vọng rằng, qua những trao đổi trên đây, bạn sẽ không còn băn khoăn về giới hạn glucose máu chẩn đoán tiểu đường và sớm giảm được chỉ số đường huyết của mình.

Chúc bạn luôn mạnh khỏe,

Thân mến!

 ———————————————————————————————–

Thông tin về GS. BS. Steve Edelman:

GS. BS. Steve Edelman

GS. BS Steve Edelman hiện đang công tác tại Khoa Nội tiết và Đái tháo đường trường Đại học California San Diego (UCSD) – Hoa Kỳ. Ông là người sáng lập và Giám đốc của Trung tâm kiểm soát bệnh tiểu đường (TCOYD). Ngoài ra, ông đã xuất bản hơn 200 bài báo, sách khoa học về bệnh tiểu đường và đạt rất nhiều giải thưởng trong suốt quá trình công tác.

    Đặt câu hỏi cho chuyên gia

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    88 Bình luận
    Mới nhất
    Cũ nhất Được bình chọn nhiều nhất
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận
    Phan Thị Ngọc Đào
    Phan Thị Ngọc Đào
    11/05/2020

    Cho em hỏi bữa em đi khám sức khoẻ vào buổi sáng nhưng em đã ăn sáng và uống chai nước ngọt kiểm tra là lượng đường 10.3 z có sau kg ạ

    Nguyễn thị lý
    Nguyễn thị lý
    06/06/2019

    Cháu hỏi bác sĩ đuong huyết khi đói 5.4 sau an 2h 9.1 cháu đo bằng máy ca nhân thi chau bị tiểu đường chua .nếu bị tiểu đường cháu đang nuôi con nhỏ có con an bú mẹ được không ah

    Bùi Ly Na
    Bùi Ly Na
    09/07/2018

    Cho em hỏi là em đo đường huyết sau khi ăn trưa 5 tiếng chỉ số là 6.5mmol/l thì cs bị tiểu đường kong ạ.cảm ơn bsĩ ạ

    Nguyễn thị thúy
    Nguyễn thị thúy
    18/09/2017

    Xin hỏi b.sĩ chồng e lượng đường trong máu cao nhưng kiểm tra nước tiểu thì k có đường…v có bị tiểu đường k ạ

    Đỗ thị hoàng giang
    Đỗ thị hoàng giang
    18/09/2017

    Cho em hỏi mẹ em mới đi xét nghiệm lúc 9h sau ăn định lường gl là 422 và trị số bình thường là 65-115 là như thế nào ạ. Em xin cảm ơn

    trần thị hồng
    trần thị hồng
    06/09/2017

    mẹ mình chỉ số đường huyết là 7.1 có phải bị tiểu đường không ạ

    tran van son
    tran van son
    23/08/2017

    cho em hoi em xet nghiệm lúc sáng chưa ăn Glucose cua em la 6.07 cho em hoi em bi benh gi ko ah

    Nguyen minh thanh
    Nguyen minh thanh
    30/07/2017

    Luong duong trong mau minh moi do luc bung doi la 117 xin tu van cho minh co van de gi ve duong trong mau khong ạ

    đoàn thị thúy
    đoàn thị thúy
    29/06/2017

    Chào bs! E vừa rồi khám ở cty thì đó đường huyết 6.5 ạ e có ăn sáng lúc 7h và khám lúc 11h liệu e có bị bệnh tiểu đường k ạ

    Trần Duy Thảo
    Trần Duy Thảo
    27/06/2017

    Em ăn sáng lúc 8giờ, đến 2giờ xét nghiệm máu là 6,7. Vậy em có bị tiểu đường không ạ?

    Huyền Trang
    Huyền Trang
    26/06/2017

    chào bs, bố tôi xét nghiệm máu lúc đói chỉ số là 8.6, vậy xin hỏi bs là chỉ số như vậy là ông bị tiểu đường mức độ nào rồi ạ?

    Đặng Thanh Nguyên
    Đặng Thanh Nguyên
    23/06/2017

    Chào bác sĩ cha em đi xét nghiệm glucose trong máu kết quả xét nghiệm ghi là 29,67 H là có cao không?

    nguyenvanchinh
    nguyenvanchinh
    23/06/2017

    e do duog huyet luc doi 6,5 sau khi uong duong glucose nen den 12.5 nhu vay e co bi tieu duong ko bac si.mong bac si tu van

    Hoàng hiệp
    Hoàng hiệp
    07/06/2017

    Chào bsi. E đi khám thử nước tiểu kết quả của e glu1+ nghĩa là sao vậy bsi. E xin cảm ơn

    Nguyễn Thị Tuyển
    Nguyễn Thị Tuyển
    06/06/2017

    Chào Bác sỹ. Em mang bầu 22w, nước tiểu sau ăn của em có đường là 14mmol/L và Protein niệu là 30mg/L. Hôm sau em nhịn đói làm xét nghiêm máu thì Gluco trong máu là 5.51, và protein niệu trong nước tiểu vẫn vậy. Bác sỹ cho em hỏi là chỉ số của người bình thường và đang mang thai có khác nhau không. Và em có bị tiểu đường thia kỳ không? Có cách nào để giảm Protein niệu ạ? Em cảm ơn ạ!

    Hoàng chi
    Hoàng chi
    24/05/2017

    Chào bác sỹ
    Cháu đi xét nghiệm máu ở tuần thứ 37 thai kỳ lượng đường trong máu là 5.0
    Cháu ăn tối trc 7h tối của ngày hôm trc .sáng hôm sau đến làm xét nghiệm
    Kết quả như vậy có phải bị mắc tiểu đường thai kỳ không ạ

    TRUNG PHAN
    TRUNG PHAN
    10/05/2017

    CHÀO BÁC SỸ.em kiểm tra lượng đường trong máu lúc m,ang bau o tuan 22 là 5.31.như vậy e có bị tiểu đường phải ko bác sỹ

    phạm hoàng lâm
    phạm hoàng lâm
    10/05/2017

    Tôi đi khám sức khỏe khi xét nghiệm định lượng glucose là 7mmol thì tôi đã bị bệnh chưa. Khi xét nghiệm trước đó tôi ăn cơm cách đó 2h

    pham xuan dong
    pham xuan dong
    25/04/2017

    Chào bac si!
    Tui xét nghiệm đừơng buoi sáng là 7,5 hai tháng sau là 8,5 bs kêu về kiên ăn va tập thể dục và không kê thuốc. Nhưng sau đó bs đổi ý kê thuốc panfor sr 500mg uống mỗi ngày 1 viên sau 2 tuần kiểm tra lại.
    Cho tui hỏi, nếu tui kiểm tra lại tất cả mà chưa xác định bị bệnh tiểu đường thì việc uống thuốc trên có ảnh hưởng gì không?
    Xin cám ơn

    Nguyen thi bich lam
    Nguyen thi bich lam
    28/03/2017

    Cho em hỏi.e có thai được 35 tuần xét nghiệm máu với nước tiểu sau ăn hai 2h.cho kết quả lượng đường trong máu là 6.7mol/l như vậy em có bị tiểu đường thai kỳ không ạ. Em xin cảm ơn.

    Nguyen thi hang phuong
    Nguyen thi hang phuong
    27/03/2017

    Da e chao bac si,ba em lúc len tp sét nghiệm luong duong la 2.8
    Bac si co cho thuoc ve uong 10 ngay sao tai kham lai ,em co mua cho ba may theo doi duong moi ngay,va dung duong thuoc.. va co uong Sua danh cho nguoi tieu duong.den hom nay ba da theo doi duoc 6ngay ,hom nay luong duong xuong con 1.12 theo doi vào buổi sang chua an gi het
    Bac si cho em hoi luong duong xuong vay co anh huong gi khong,tinh trang nay tốt hay xấu vay bac si

    Ta thi hang
    Ta thi hang
    26/03/2017

    Thua bac sy em mang thai 24 tuan.sang nay em di tiem phong uon van va co xet nghiem tieu duong ket qua la 7.6mmol/l.lieu co phai em da bi tieu duong thai ki

    Ngọc Ánh
    Ngọc Ánh
    12/03/2017

    Đường huyết lúc đói của em buổi sáng là 5.9 chỉ số hba1c là 5.7 . em đang có bầu 7 tháng . nhu vậy sau sinh liệu có heeta được ko ạ

    Hoàng hồng ngọc
    Hoàng hồng ngọc
    05/03/2017

    Em mang thai được 28 tuần, trước khi xét nghiệm 3 tiếng e có ăn 2 tấm mía. Ket qua xét nghiệm là 28mmol/l. Liệu có nguy hiểm không bác sĩ

    Nguyen ngoc Anh
    Nguyen ngoc Anh
    02/03/2017

    Tôi xét nghiệm máu buổi sáng khi chưa ăn gì, chỉ số là 6,0. Sau 2 tháng đi xét nghiệm lại thấy chỉ số là 6,77 (mà trong 2 tháng đó tôi ăn uống cũng kiêng, ăn ít cơm và không ăn bánh kẹo). Theo như bài viết thì 6,8 là tiền đái tháo đường
    Vậy xin bác sĩ cho biết là tôi có bị sao không? và bây giờ làm thế nào để giảm dần lượng đường trong máu?.
    Rất cảm ơn bác sĩ!

    Mai thị trinh
    Mai thị trinh
    27/02/2017

    Thưa bác sĩ. Mẹ e vừa đi xét nghiệm về. Xét nghiệm sinh hóa có chỉ số glucose là 13.9 . Vậy là có bị bệnh tiểu đường hay không thưa bác sĩ? Có cần làm thêm xét nghiệm nào nữa không ạ!

    Quynh
    Quynh
    25/02/2017

    B.si ak
    E đi khám thì thấy họ nói nuóc tiểu nhiều đường

    Chỉ số đo của e là 2.8mmol/l vầy có phải e bị mắc bệnh tiểu đường hay là tiền tiểu đường. Vầy bác sĩ

    Phong
    Phong
    20/02/2017

    Thưa bsi. Sáng sớm lúc 8h ( e chưa ăn sáng ).
    Em co xét nghiệm Glucose/mau : 6.37mmol/l ( 4.0- 6.10 mmol/l) như vậy e có bị tiểu đường ko thưa bác sĩ.

    anhvinhtran
    anhvinhtran
    30/01/2017

    em có người thân đi kiểm tra lượng đường trong máu báo 27.0 vì người to khỏe 1 thời gian thấy giảm 10kg thịt nên đi khám. nhờ bác sỹ cho ý kiến giúp ạ . em chân thành cám ơn ạ

    Vu dinh phuoc
    Vu dinh phuoc
    24/01/2017

    Bs cho e hoi vo e di kham luc 24tuan luog duong trong mau la 6.7mmol luc doi nhu vay co anh huog nhieu k a

    hoang van tai
    hoang van tai
    12/01/2017

    chao bac si toi xet nghiem mau sau an 12h co chi so la 7,1 xin hoi toi da bi tieu duong chua thua bac si

    Trần Phan Bích Liễu
    Trần Phan Bích Liễu
    30/12/2016

    Em chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi em thử máu lúc đói lượng đường của em 6,61mmol và chỉ số HbA1c 6,6 thì em bị tiểu đường không ạ

    trần sĩ chiến
    trần sĩ chiến
    10/12/2016

    Chào bs. Bs cho e hỏi e đi khám sau khi ăn 1 gói xôi khoảng 30p đo đc chỉ số đường huyết là 6,6 thì có ảnh hưởng gì ko ạ?

    Hua trang
    Hua trang
    28/11/2016

    Thưa BS : e mang Thai dc 24 tuần
    E có đi xét nghiệm máu
    Đường huyết lúc đói :4.0 (<5.3) mmol/l
    Sau uống 1 giờ :10.0 (<10) mmol/l
    Sau uống 2 Giờ : 8.6 (<8.6) mmol/l
    Kết luận e bị đái tháo đường Thai kỳ ...
    Trường hợp e có nặng hay k vậy..

    mai văn.minh
    mai văn.minh
    23/11/2016

    Đợt khám sức khỏe vừa rồi đường huyết của e là 92 thì có bình thường không

    Tiêu phung
    Tiêu phung
    21/11/2016

    Sao bửa ăn trưa 3 tíêng đồq hồ.. Toi đo lựơq troq máu là 5.9 có thuộc dạg bị tiêu đườq kh

    phamba
    phamba
    18/11/2016

    E an sau hai gio bac si noi duong mau tang :6,7mml/l. Vay cho e hoi e co bi tieu duong khong ?

    nguyễn công tiên
    nguyễn công tiên
    17/11/2016

    e đi khám sức khỏe định kỳ tại cty thì kết quả.đường trong nước tiểu là.5,6mmol/l.vậy có cao quá k?họ nói cần hạn chế ăn và uống tinh bột?e hơi lo.vậy e nên làm j?ăn uống và sinh hoạt sao là hợp lý

    Tran phi truong
    Tran phi truong
    14/11/2016

    Chao Bác sy . Con moi vua an com trưa xong thi di kham suc thi luong duong trong mau la 8,3 nhu vay con co bi tiểu duong khong

    Hồ Thị Lệ Thi
    Hồ Thị Lệ Thi
    13/10/2016

    Cho hỏi Chỉ số đường Huyết luc nhịn đói là 8,28mol/l a. VẬY em mắc tieu đường nặng không

    trần nguyễn thị thanh thanh
    trần nguyễn thị thanh thanh
    17/08/2016

    bác sĩ cho em hỏi:
    lượng đường trong máu đo được 13.4 mg/l có ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe không ạ?

    Hoàng Thị Tư
    Hoàng Thị Tư
    29/06/2016

    Xin hỏi bác sĩ bố tôi có lượng đường huyết trong máu là 22,4mmol/l thì đang ở giai đoạn nào của bệnh tiểu đường

    Nguyen thi cam hong
    Nguyen thi cam hong
    01/04/2016

    Bac si cho e hoi e di kham suc khoe luong duong la 9.2.nhung truoc khi di e da an com trua.v e co bi tieu duog k ạ!

    Nguyễn thi kim hong
    Nguyễn thi kim hong
    21/11/2015

    Em đi kham đinh ky bác si noi đuong hoi cao nhung em khong biet chi so la bao nhieu vi em chua nhan đuoc ket qua ,vay cho em hoi đường hoi cao co phai la bi tiểu đuong hay ko