Chào bạn,
Chúng tôi không rõ bạn thực hiện xét nghiệm đường máu vào thời điểm nào trong ngày? Nếu bạn đo vào thời điểm bất kì trong ngày thì chưa đủ cơ sở để chẩn đoán bệnh. Nhưng nếu giá trị này bạn đo vào lúc đói (nhịn ăn ít nhất 8 giờ trước thời điểm đo) thì bạn đã mắc bệnh tiểu đường. Trong trường hợp bạn đã mắc bệnh tiểu đường thì áp dụng “kiềng 3 chân” trong điều trị là cách duy nhất hiện nay. Đó là dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống, tập luyện và dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ giúp giảm và ổn định đường huyết.
- Dùng thuốc tây theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý tăng liều, giảm liều hoặc thêm bớt thuốc khi không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
- Chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ ăn nhiều đường và tinh bột, đặc biệt là các tinh bột tinh chế như bánh kẹo ngọt, bún, miến, phở nên ăn các tinh bột trong khoai lang, gạo lứt,... Ăn nhiều chất xơ, không nên ăn quá no, chia nhỏ bữa ăn trong ngày để tránh hạ đường huyết quá mức.
- Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 45 – 60 phút mỗi ngày.
Xem thêm:
Bệnh tiểu đường nên ăn gì? Thực đơn tốt nhất cho người tiểu đường
5 lời khuyên khi tập thể dục trong bệnh tiểu đường
Thêm vào đó, để cho hiệu quả giảm đường huyết bền vững, tự nhiên bạn nên sử dụng thêm sản phẩm hỗ từ thiên nhiên, chẳng hạn như TPCN Hộ Tạng Đường. Bạn có thể tham khảo thêm chia sẻ của bệnh nhân sử dụng sản phẩm cho hiệu quả rõ rệt trong bài viết sau:
Nếu cần tư vấn thêm về cách điều trị, bạn có thể liên lạc với chúng tôi theo số 0936 057 996 để được hỗ trợ trực tiếp.
Chúc bạn sức khỏe!