Tiểu đường nên uống gì ?

Tôi bị tiểu đường nên uống gì?

Chào bạn,

Với thông tin bạn chia sẻ chúng tôi có thể hỗ trợ giải đáp cho bạn như sau, hy vọng thông tin hữu ích với bạn. Với người bệnh tiểu đường, đường huyết trong máu cao hơn bình thường vì vậy cần uống thuốc theo chỉ định bác sĩ, thăm khám định kỳ và kết hợp cùng 1 chế độ ăn uống sao cho hợp lý.

- Tăng rau xanh chất xơ, hạn chế đồ ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ và nhiều tinh bột. Nếu có thể, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, ăn đúng giờ, không ăn quá no trong 1 bữa.

-  Nên lựa chọn nước uống phù hợp như: nước lọc, sữa ít béo, trà xanh và hạn chế uống nước có gas, cà phê, bia rượu, nước ép hoa quả nhiều đường...

- Duy trì 1 thói quen sinh hoạt lành mạnh như vận động hàng ngày, ngủ sớm, tinh thần thoải mái

Đồng thời bạn uống kết hợp cùng TPBVSK Hộ Tạng Đường nhằm hỗ trợ ổn định đường huyết, giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng tim mạch, thần kinh.

Bạn tham khảo thêm tại bài viết: Hộ Tạng Đường - Vừa ổn định đường huyết, vừa làm sạch mạch máu ngăn biến chứng

Nếu còn nhiều băn khoăn cần hỗ trợ và giải đáp, bạn chia sẻ với chúng tôi theo số 0936 057 996.

Chúc bạn nhiều sức khỏe!