Đường huyết khi đói 7.8 mmol/l chưa cần phải dùng thuốc tiểu đường?

Tôi xét nghiệm đường máu khi đói là 7.8 mmol/l, bác sĩ kết luận bị tiểu đường. Nhưng bác sĩ lại khuyên chưa cần dùng thuốc ngay, chỉ cần tạm thời điều chỉnh chế độ ăn hợp lý và tập thể dục. Tại sao lại như vậy ạ? Xin chuyên gia tư vấn giúp tôi.

 

Chào bạn

Trường hợp của bạn, mặc dù đường huyết đã vượt ngưỡng chẩn đoán tiểu đường nhưng mức độ chênh lệch chưa phải rất cao. Với những trường hợp này thường ở lần khám đầu tiên các bác sĩ sẽ không chỉ định cho dùng thuốc Tây ngay.

Điều này có tác dụng kiểm tra xem việc thay đổi lối sống (ăn uống, tập luyện) của bạn có tác dụng đến đâu. Nếu sau 3 tháng áp dụng các giải pháp này mà đường huyết khi đói vẫn chưa giảm xuống dưới 7 mmol/l, HbA1c chưa dưới 7%, thì bác sĩ sẽ kê đơn thuốc.

Việc chưa chỉ định thuốc cũng giúp bác sĩ chọn ra liều thuốc thấp nhất mà vẫn đảm bảo hiệu quả hạ đường huyết. Bởi bản thân việc thay đổi lối sống cũng có tác dụng giảm một phần đường huyết.

Tạm thời, bạn đừng quá lo lắng, chỉ cần tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ là được. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng thêm 1 số mẹo sau để tăng hiệu quả giảm đường huyết:

• Ăn nhiều rau xanh:  Ăn rau luộc vào đầu bữa ăn giúp làm chậm quá trình hấp thu đường sau ăn.
• Chia nhiều bữa trong ngày: Chia nhỏ bữa ăn để giảm lượng thức ăn trong bữa chính và tránh hạ đường huyết giữa bữa ăn.
• Ăn đúng giờ, ăn chậm nhai kỹ: Mẹo này giúp tuyến tụy của bạn tiết insulin chính xác hơn, nhờ đó hạn chế tăng đường huyết sau ăn.
• Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng.

Ngoài ra bạn nên kết hợp thảo dược: Mạch môn, Hoài Sơn, Nhàu… được coi là tứ quý trong hỗ trợ điều trị đái tháo đường. Giúp hạ và ổn định đường huyết hiệu quả, phòng ngừa các nguy cơ biến chứng lên mắt, thận, thần kinh, tim mạch do đái tháo đường. 

Trên đây là những giải đáp các băn khoăn về tại sao đường huyết khi đói 7.8 mmol/l chưa cần dùng thuốc mà bạn đang gặp phải. Có bất kỳ thắc mắc hay băn khoăn gì bạn đừng ngần ngại hãy để lại bình luận hoặc gọi đến số 0936.057.996 để các chuyên gia tư vấn và giải đáp. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn

Chúc bạn sức khỏe!

-------------------------------

HỘ TẠNG ĐƯỜNG

Không lo biến chứng tiểu đường - Thần kinh tim mạch đái đường sợ chi