Biện pháp nào để giữ được sự ổn định của đường huyết cho bệnh nhân bị đái tháo đường?

Chào bác sĩ, tôi bị tiểu đường, hiện tại lượng đường trong máu của tôi luôn giữ ở mức cho phép nhưng không ổn định, dao động từ khoảng 6 - 7.4 mmol/l. Bác sĩ cho tôi hỏi như vậy có tốt không và có nhiều nguy cơ bị biến chứng của tiểu đường không? Nếu giữ được sự ổn định của lượng đường trong máu thì có giúp người bệnh không bị biến chứng không và làm cách nào để giữ được sự ổn định đó?

Chào bạn,
Nếu bạn bị đái tháo đường (ĐTĐ) thì lượng đường huyết khi đói dao động từ 6 - 7.4 mmol/l là chấp nhận được, nhưng vấn đề ở chỗ lượng đường trong máu sau ăn của bạn là bao nhiêu. Các biến chứng xảy ra ở người bệnh ĐTĐ phần lớn là do lượng đường trong máu sau ăn quyết định. Bạn nên kiểm tra chỉ số HbA1c để có đánh giá tốt hơn.
Hiện nay y học chưa có khả năng ngăn ngừa hoàn toàn các biến chứng của bệnh mà chỉ có khả năng làm giảm mức độ các biến chứng và làm chậm thời gian xảy ra biến chứng. Kiểm soát tốt đường huyết sẽ giúp làm chậm lại tiến trình sinh biến chứng. Muốn giữ được sự ổn định đường huyết phải kiểm soát chặt chẽ cả 3 yếu tố đó là chế độ ăn uống, chế độ luyện tập và dùng thuốc.
Bên cạnh đó, bạn còn phải chú ý quản lý tốt chỉ số huyết áp, cân bằng các chỉ số lipid máu, chống các rối loạn đông máu, tránh các stress. Nói tóm lại phải quản lý tốt một cách toàn diện. Ngoài ra sử dụng thêm một số chất chống stress oxy hóa cũng có thể giúp phòng ngừa biến chứng của tiểu đường.
Chúc anh sức khỏe!