Chào bạn,
Táo chứa đường fructose (có chỉ số đường huyết thấp) nên không làm tăng cao lượng đường trong máu như nhiều trái cây ngọt khác. Ngoài ra, táo còn chứa nhiều chất xơ và pectin, giúp cải thiện độ nhạy cảm của insulin (giảm đề kháng insulin), từ đó giúp cải thiện lượng đường trong máu. Vì vậy, người bệnh tiểu đường có thể ăn táo như bình thường, nhưng cũng chỉ nên ăn một lượng vừa phải, không ăn quá nhiều.
Một lưu ý nữa là bạn không nên ăn táo cùng với các bữa ăn chính. Nếu ăn kết hợp thì cần phải giảm bớt lượng cơm xuống để không làm tăng cao đường huyết sau ăn.
1-2 miếng táo là lựa chọn tuyệt vời cho bữa phụ của người tiểu đường
Nói chung, với hầu hết các loại trái cây, người bệnh tiểu đường không cần phải quá kiêng khem nếu biết cách sử dụng hợp lý. Bạn có thể tham khảo thêm về các nguyên tắc ăn trái cây với người bệnh tiểu đường.
Bên cạnh việc ăn uống khoa học, bạn nên sử dụng cả sản phẩm từ thảo dược như Hộ Tạng Đường để kiểm soát đường huyết tốt hơn mà không phải kiêng khem quá.
Cố Tiến sĩ, Bác sĩ Lương Lễ Hoàng - Chủ tịch Hội Đông Y TP. HCM cho biết:
“Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, khi kết hợp thành phẩm Hộ Tạng Đường, chỉ số đường huyết, HbA1C men gan, mỡ máu cải thiện rõ rệt. Các biến chứng ít xuất hiện. Đây là điều đáng mừng cho cả bệnh nhân và thầy thuốc”
Để tìm hiểu thêm về giải pháp hỗ trợ hiệu quả từ thảo dược này, bạn có thể đọc trong bài viết: TPCN Hộ Tạng Đường - Ổn định đường huyết, cải thiện biến chứng tiểu đường hoặc gọi đến chuyên gia theo số:
Chúc bạn sức khỏe!
0936.057.996
![[Câu chuyện của tôi] Đến giờ phút này, đái tháo đường với tôi không là gì cả](https://storage1.pca-tech.online/bienchungtieuduong/wp-content/uploads/2022/07/DT-2707-03.jpg)
