Biến chứng thần kinh do tiểu đường là nỗi ám ảnh lớn nhất, ảnh hưởng đến khoảng 60 – 70% người bệnh đặc biệt là các cơn đau đớn có thể đến và đi nhưng cũng có thể dai dẳng kéo dài. Đau gây trở ngại cho các hoạt động thể chất, công việc, các mối quan hệ gia đình, tâm trạng, và giấc ngủ, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
Có rất nhiều các phương pháp điều trị đau khi bị bệnh tiểu đường, ngoài việc dùng thuốc, một số biện pháp được liệt kê dưới đây cũng mang đến nhiều lợi ích cho người bệnh.
Liệu pháp phản hồi sinh học (biofeedback) là phương pháp điều trị mới có thể giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát được các cơn đau mà không cần phải sử dụng thuốc. Đây được xem là phương pháp chữa trị an toàn và gần đây được nhiều nghiên cứu chứng minh mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.
Nguyên lý hoạt động của phương pháp này chính là “đào tạo con người” bằng cách kiểm soát các hoạt động của cơ thể xảy ra một cách vô thức như nhịp tim, nhịp thở, huyết áp, nhiệt độ da… Người bệnh sẽ được sử dụng một thiết bị cảm biến được gắn trên da đầu, sau đó một thiết bị sẽ ghi lại quá trình hoạt động lên màn hình hiển thị. Thông qua màn hình này, các bác sĩ sẽ theo dõi được tiến bộ trong quá trình điều trị.
Liệu pháp phản hồi sinh học giúp giảm đau do biến chứng thần kinh tiểu đường
Thiền được hiểu là ngồi xuống, nhắm mắt lại và giữ cho đầu óc hoàn toàn ở trạng thái không suy nghĩ gì cả. Nhờ vậy mà nó giữ cho tâm trí của người ngồi thiền được thanh thản.
Những nghiên cứu gần đây phát hiện rằng, người bệnh tiểu đường nếu tập thiền hàng ngày có thể giúp hạ được đường huyết, đồng thời kiểm soát được huyết áp, nhịp tim và nhịp thở. Đồng thời thiền cũng sẽ giúp người bệnh tiểu đường bị biến chứng thần kinh giảm được đau đớn.
Sử dụng thêm Tpcn Hộ Tạng Đường giúp giảm biểu hiện đau và cải thiện biến chứng thần kinh do đái tháo đường. Hãy gọi cho chúng tôi qua số: 0904.904.660 (trong giờ hành chính) để được tư vấn chi tiết.
Căng thẳng càng làm cho các cơn đau của người bệnh tiểu đường trở nên nặng nề hơn, vì vậy họ cần phải học cách thư giãn tinh thần. Hơi thở thường bị thay đổi trong các trạng thái cảm xúc khác nhau. Đó chính là lý do mà vì sao quản lý hơi thở cũng chính là công cụ giúp quá trình thư giãn đạt tối đa.
Đầu tiên, hãy đến một nơi yên tĩnh, tìm một vị trí ngồi sao cho thoải mái nhất. Hãy bỏ qua những suy nghĩ, những lo toan hàng ngày và bắt đầu bằng một vài kỹ thuật dưới đây:
- Hít sâu, thở chậm: Hít vào từ từ và sau đó thở ra từ từ, mỗi lần như vậy bạn hãy nhấm đếm trong đầu 10s.
- Hít thở sâu: Hít thật mạnh vào, đảm bảo bụng của bạn phình ra, sau đó thở ra từ từ bằng mũi, bụng hóp lại. Khi hít vào bạn có thể ngưng vài giây sau đó thở ra.
- Phương pháp thở hình dung: Hãy nhắm mắt lại và hít thở thật chậm rãi. Khi thở, bạn có thể tưởng tượng dòng không khí đang đi qua lỗ mũi, tràn vào phổi khiến ngực và bụng căng ra, đẩy tất cả stress, muộn phiền ra khỏi cơ thể. Tương tự như thế, hãy nghĩ “hành trình” của hơi thở từ phổi lan ra không khí.
- Thư giãn với âm nhạc: Bạn hãy mở một bản nhạc yêu thích sẽ thấy tâm trạng nhẹ nhàng và êm dịu hơn.
Tự thôi miên là tình trạng xuất hiện tự nhiên do sự tập trung cao độ của não bộ. Thông qua quá trình này, bạn có thể thay đổi được suy nghĩ, từ bỏ được tật xấu, có khả năng kiểm soát bản thân và giảm căng thẳng. Trạng thái này gần tương tự như thiền định nên nó cũng giúp kiểm soát các cơn đau do tiểu đường.
Nếu bạn tập trung suy nghĩ không nhận thấy các cơn đau, thì não bộ của bạn sẽ làm quen với quá trình này. Các nhà khoa học nói rằng, thôi miên có thể ngăn chặn các thụ thể cảm thụ đau của não. Những thụ thể này thực hiện khả năng kiểm soát cảm giác đau đớn, lo lắng và khó chịu.
Ngày nay càng có nhiều người sử dụng phương pháp châm cứu để điều trị đau do biến chứng thần kinh của bệnh tiểu đường và một số các biến chứng khác.
Châm cứu là phương pháp điều trị đặc biệt có nguồn gốc từ Y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng một chiếc kim nhỏ châm vào các huyệt đạo để làm cho khí huyết được lưu thông, từ đó cân bằng lại các rối loạn trong cơ thể.
Châm cứu cũng là một cách giảm đau hiệu quả do tiểu đường
Nhiều nghiên cứu gần đây phát biểu rằng, châm cứu có thể gây kích thích thần kinh trung ương, làm tăng hưng phấn nên làm giảm được các cơn đau đớn.
Cơ chế sinh biến chứng thần kinh tiểu đường khá phức tạp, nhưng chủ yếu là do quá trình đường huyết tăng cao kéo dài sinh ra nhiều “rác thải” làm tổn thương các tế bào thần kinh và gây gián đoạn quá trình dẫn truyền tín hiệu. Bên cạnh đó, “rác thải” cũng gây viêm mạn tính mạch máu nên làm giảm quá trình cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các sợi thần kinh. Vì lẽ đó, mà ngoài việc kiểm soát đường huyết, người bệnh tiểu đường nên được tăng cường thêm mạng lưới chống oxy hóa mạnh mẽ để dọn dẹp “rác thải”.
Sự kết hợp của Alpha lipoic acid là chất chống oxy hóa mạnh, có ưu thế thấm tốt vào mô mỡ, mô nước và mô thần kinh, giúp phục hồi các chất chống oxy hóa đã mất tác dụng, với các chất chống oxy hóa có trong Câu kỷ tử, Nhàu được xem là bộ ba vàng giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả, đặc biệt là biến chứng thần kinh.
Theo nguồn: http://www.webmd.com
---------------------------------------------------------------------------------
Thông tin cho bạn: Tpcn Hộ Tạng Đường chứa Nhàu, Câu kỷ tử, Alpha lipoic acid… giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng trong bệnh tiểu đường
0936.057.996
![[Câu chuyện của tôi] Đến giờ phút này, đái tháo đường với tôi không là gì cả](https://storage1.pca-tech.online/bienchungtieuduong/wp-content/uploads/2022/07/DT-2707-03.jpg)
